Sạch mụn da với rau má

Rau má hay tích tuyết thảo là một loại cây thân thảo trong phận họ Mackinlayoideae của họ Hoa tán, có nguồn gốc Australia, các đảo Thái Bình Dương, New Guinea, Melanesia, Malesia và châu Á. Nó vốn là loại thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống thường ngày của mỗi người  và có tác dụng dưỡng ẩm cho da,sạch mụn da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hòa và cải thiện trí nhớ.

Ngoài ra, rau má còn giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, sạch mụn da, trị mụn và sẹo trên da.Theo Trung y, rau má có tính hàn (lạnh), tân (cay), khổ (đắng). Khi ăn ở dạng tươi như một loại rau, người ta cho rằng nó giúp cho việc duy trì sự trẻ trung. Nước sắc từ lá rau má được coi là có tác dụng hạ huyết áp. Loại nước sắc này cũng được coi là một loại thuốc bổ dưỡng để có sức khỏe tốt (tăng trí nhớ, thị lực). Loại thuốc đắp từ lá cũng được dùng để điều trị những chỗ đau, hạ sốt. Nó còn được dùng trong điều trị các chứng phù; viêm thanh quản, tĩnh mạch, phế quản; các bệnh trĩ, phong, eczema hay vẩy nến; giải ngộ độc sắn và lợi tiểu, đặc biệt rau má còn có khả năng điều trị mụn an toàn và hiệu quả.

Rau má giúp trị mụn

Nhiều nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin ( Axit Asiatic, Axit brahmic ) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả.

Làm liền sẹo trên da

Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ của bạn.

Nước uống ngon từ rau má:

Nguyên liệu:

• 300 gram rau má
• 1 muỗng sữa đặc hoặc đường
• 100 ml sữa tươi

Cách làm:

Rau má rửa sạch, ngâm với nước muối,  nhặt bớt rễ, cố gắng mua rau đã hơi già sẽ tốt hơn, lá thẫm màu, cắt nhỏ rau xay sẽ nhanh hơn. Bạn xay với khoảng 1 lít nước.

Sau khi xay nhuyễn bạn dùng vải lọc, vắt lấy nước, bỏ xác. Thêm đường, hoặc sữa ông thọ khuấy đều. Tiếp đó pha sữa tươi vào đánh đều lên và uống.

Rau má rất tốt cho sức khỏe, làn da, trị mụn, do đó bạn hãy thực hiện để sớm loại bỏ những đốm mụn xấu xí trên da nhé!