Cách tẩy sạch da chết cho da mụn

Da bị mụn là lúc da rất nhạy cảm và bị tổn thương bới vậy cần có cách chăm sóc đặc biệt nếu không bạn sẽ càng làm mun trung ca nổi nhiều hơn có khi dẫn đến viêm da, sưng tấy và để lại sẹo thâm.

Rửa mặt và tẩy da chết đều đặn và đúng cách sẽ giúp da bạn sạch sẽ, tránh mụn bùng phát. Tuy nhiên, với làn da mụn thì việc rửa mặt hay tẩy da chết đôi lúc lại khiến mụn hoành hành nhiều hơn. Bởi có thể chính cách làm sạch da của bạn lại là tác nhân gây hại và kích ứng mụn trỗi dậy. Vậy đâu là cách rửa mặt và tẩy da chết phù hợp nhất?

Rửa mặt đúng thời điểm và sử dụng loại mỹ phẩm thích hợp

Theo lời khuyên của các chuyên gia trị mụn, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày, vào buổi sáng sau khi tỉnh dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là một trong những biện pháp rất tốt để chăm sóc da mặt. nếu bạn lạm dụng các loại sữa rửa mặt quá mức sẽ không những không có hiệu quả mà sẽ gây tổn thương da nghiêm trọng hơn. Khi đi ngủ mà quên không rửa mặt, dầu, bụi bẩn cùng một số tạp chất khác sẽ tích tụ lại, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn. Việc rửa nhẹ nhàng và làm sạch mặt sau khi ra mồ hôi cũng rất cần thiết bởi việc tiết ra mồ hôi, nhất là khi đội mũ hay mũ bảo hiểm có thể làm mụn nặng hơn hoặc dễ xuất hiện mụn mới.

Bạn nên rửa mặt vào những vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng các sản phẩm sạch nhờn, dịu nhẹ, không chứa cồn như vậy vừa giúp sạch mụn da vừa không gây tổn thương da. Dùng các ngón tay xoa nhẹ nhàng để rửa sạch da mụn bằng nước ấm và các sản phẩm làm sạch. Đặc biệt, không nên chà xát lên da vì sẽ gây kích ứng và làm mụn nặng hơn.

Tẩy tế bào chết cho da mụn chỉ nên dùng mỹ phẩm xanh

Để tẩy tế bào chết cho làn da bị mụn, bạn nên sử dụng mỹ phẩm xanh. Những loại mỹ phẩm xanh có công dụng tẩy tế bào chết gồm muối, đường, baking soda, bã cà phê và bột yến mạch. Khi bạn có làn da bị mụn, cần tuyệt đối tránh tẩy tế bào chết bằng đường, muối hay những loại hạt thô. Tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch là sự lựa chọn tuyệt vời nhất trong việc trị trứng cá, chăm sóc da.

Trộn bột yến mạch với nước thành hỗn hợp sền sệt và chà nhẹ nhàng lên vùng da cần tẩy tế bào chết. Bạn cũng có thể bỏ thêm aspirin vào hỗn hợp này để tăng khả năng chống mụn của nó. Không được trộn bột yến mạch với các loại dầu, bởi chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, một điều cần tuyệt đối tránh với làn da mụn. Sử dụng thường xuyên hỗn hợp gồm bột yến mạch, nước và aspirin bạn sẽ sớm có một làn da sạch mụn, láng mịn.

Những lưu ý cần biết khi tẩy tế bào chết

Khi làn da có mụn, bạn không thể sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết thông thường. Bởi, việc chà xát không tốt cho làn da bị mụn và những sản phẩm này có chứa hóa chất nên sẽ gây ra những tổn hại vô cùng lớn cho làn da.

Ngoài ra, cần hết sức tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết cùng một lúc. Việc sử dụng cùng một lúc nhiều sản phẩm có thể gây mẩn đỏ, khô quá mức, bong tróc và da bị kích thích. Điều này sẽ gây hại rất lớn cho làn da vốn đã nhạy cảm của bạn.

Nếu bạn đang sử dụng bất cứ loại thuốc trị mụn trứng cá nào, đặc biệt là Retin A, Differin hoặc bất cứ loại thuốc bôi, thuốc uống nào, bạn cần phải tham khảo ý kiến của bác sỹ da liễu trước khi tẩy tế bào chết.

bán chung cư royal city

Mặt nạ cà rốt giúp da sáng và sạch mụn

Cà rốt không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nước ép cà rốt cũng giúp bạn giải khát trong những ngày hè nắng nóng. Cà rốt dễ trồng và rất dễ kiếm, hiện nay cà rốt được bán với giá không hề đắt và ta có thể dễ dàng tìm mua. Nhưng không phải ai cũng biết tác dụng làm đẹp da và sạch mụn da của cà rốt. Nào hãy cùng "hô biến" mụn trứng cá với cà rốt ngay hôm nay để có một làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống các bạn nhé.

Bạn có thể ngạc nhiên vì những tác dụng bất ngờ của cà rốt với làn da của bạn nhưng điều đó hoàn toàn là sự thật. Theo các nhà khoa học, cà rốt rất tốt cho làn da của bạn, cùng tìm hiểu các công dụng của cà rốt trong việc làm đẹp da:

- Làm mờ vết sẹo: Các chất dinh dưỡng có trong cà rốt có khả năng làm mờ vết sẹo và các vết thâm do mụn hiệu quả và giúp bạn có làn da sáng và đều màu. Đồng thời, trong màu hanh khô như mùa đông, cà rốt còn là một công thức giúp dưỡng ẩm cho da và nuôi dưỡng làn da của bạn.
- Loại trừ mụn trứng cá: Cà rốt chứa các loại tinh dầu tự nhiên sẽ giúp đào thải độc tố khỏi cơ thể và giảm mụn trứng cá. Chúng hoàn toàn có thể giúp bạn thổi bay lũ mun trung ca khó chịu.  Ngoài ra nó còn có tác dụng phục hồi và làm liền sẹo sau mụn giúp da bạn hết sẹo và mịn màng hơn. Chính vì vậy, đừng bỏ qua nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời này nhé!
- Giúp da mềm mại: Trong cà rốt có chứa beta-carotene sẽ được chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể, hình thành một màng bảo vệ và duy trì độ pH của làn da. Chính vì thế cà rốt rất hiệu quả trong việc  giúp da bạn mềm mại và mịn màng hơn.
- Khắc phục làn da cháy nắng: Vào mùa hè, tình trạng cháy nắng, sạm da không phải là hiếm gặp. Với tình trạng này cà rốt cũng có thể giúp bạn làm dịu đi vết cháy nắng và nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng.

Nếu làn da của bạn đang bị mụn trứng cá tấn công, hãy tận dụng loại mặt nạ từ cà rốt vô cùng đơn giản và dễ làm dưới đây để nhanh chóng trị trứng cá giúp làn da sáng và sạch mụn nhé!

Bạn có thể uống nước sinh tố cà rốt, ăn các món từ cà rốt hoặc đắp mặt nạ cà rốt
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

- Cà rốt, thìa, cái duôi, bát, bột mỳ

Cách làm:

- Bước 1: hãy duôi nhỏ một phần cà rốt vừa đủ (khoảng 5cm củ cà rốt) vào chiếc bát sạch.

- Bước 2: cho thêm vào bát 1 thìa bột mỳ, 2 thìa nước, rồi dùng tay trộn đều hỗn hợp.

- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt của bạn. Để mặt nạ chừng 10 phút.

Da sáng, sạch mụn bằng mặt nạ cà rốt - 3

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn sẽ có được làn da mịn màng, trắng sáng nhờ cà rốt

- Bước 4: Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn nên dùng khăn sạch thấm nước trên mặt thay vì dùng khăn chà xát bởi nó có thể làm tổn thương làn da của bạn.

Bạn nên đều đặn đắp loại mặt nạ này 2 lần 1 tuần, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng có được làn da sạch mụn và trắng sáng.

bán chung cư royal city

Bí quyết trị mụn đầu trắng hiệu quả

Mụn đầu trắng là một trong những hậu quả chung của thói quen chăm sóc da không phù hợp cũng như do sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn. Mụn có thể dễ dàng xuất hiện nếu chúng ta không xây dựng thói quen chăm sóc da mụn hàng ngày đúng cách và hiệu quả.

Để trị mụn đầu trắng, có rất nhiều phương pháp trị trứng cá khác nhau. Tuy nhiên, để trị mụn đầu trắng an toàn và hiệu quả các bạn nên tham khảo bằng các phương pháp từ thiên nhiên nhử nha đam , bạc hà, bơ..

Cách trị mụn đầu trắng bằng nha đam
Nha đam hay còn gọi là lô hội là loại cây rất dễ trồng và dễ kiếm, hiện nay nha đam đang được rất nhiều chị em tin tưởng như "thần dược" trong việc chăm sóc và làm sạch mụn da.  Vì vậy, dùng nha đam để trị mụn đầu trắng sẽ là phương pháp an toàn tiết kiệm, đơn giản và dễ thực hiện.

Cách thực hiện: Bạn hãy lấy ra một lá nha đam, dùng dao tách phần lá với phần cùi bên trong. Sau đó, bạn loại bỏ tiếp lớp nhựa bên ngoài cùi và lấy phần đã được làm sạch đó đắp lên vùng da bị mụn đầu trắng. Bạn có thể tách nha đam thành nhiều lát mỏng đắp lên mặt hoặc bạn cũng có thể chiết lấy nước để bôi lên vùng da bị mụn đầu trắng.

Bạn nên lưu ý là trước khi thực hiện đắp lá nha đam, bạn nên rửa mặt thật sạch với nước. Sau từ 10 – 15 phút đắp trên da mụn, bạn có thể đi rửa lại bằng nước ấm hoặc nước sạch. Lá nha đam được dùng trong rất nhiều các mỹ phẩm trị mụn hiệu quả. Ngoài trị mụn đầu trắng, nha đam còn giúp loại bỏ các loại mụn cứng đầu khác như trị mun trung ca, trị mụn đầu đen, trị mụn bọc, trị mụn cám…

Trị mụn đầu trắng với Bạc hà

Trong loại thảo dược này có chứa chất chống khuẩn và chống viêm mà bạn có thể dùng nó khi da bị mụn.

Cách thực hiện: Hãy lấy 4 - 5 lá bạc hà và nghiền nhuyễn chúng ra. Sau đó bạn chà lên các nốt mụn và tận hưởng hiệu ứng mát lạnh của loại nước này. Sau 5 - 10 phút thì rửa sạch với nước lạnh.

Những tác động có lợi của lá bạc hà sẽ được hiển thị chỉ sau một vài lần thực hiện.

Trị mụn đầu trắng với Bơ

Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn một quả bơ và sau đó trộn với một vài giọt nước lạnh. Bước tiếp theo là chà hỗn hợp này lên vết mụn đầu trắng và để đó ít nhất 10 - 15 phút. Cuối cùng rửa sạch chúng với nước ấm
bán chung cư royal city

Mách bạn cách 'Tạm biệt' mụn trứng cá trong 4 bước

"Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp" Liệu bạn đã biết cách làm đẹp cho bản thân và đặc biết là chăm sóc da mặt. Bởi một khuôn mặt thanh tú với làn da mịn màng sach mun trung ca sẽ thu hút ánh nhìn của tất cả mọi người. Giữ sạch cho da, luôn thoải mái, lạc quan, sinh hoạt điều độ và làm mát cơ thể từ bên trong là những bước giúp bạn có làn da mịn màng.
Mụn trứng cá ảnh hưởng trực tiếp tới ngoại hình và sự tự tin của mọi người. Một làn da tươi sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Đặc biệt, khi lứa tuổi mắc bệnh chủ yếu là thanh thiếu niên với nhu cầu giao tiếp cao. Hiện nay, có nhiều phương pháp chữa trị trứng cá nhưng cách thức tốt nhất vẫn là ngăn ngừa và không cho mụn có cơ hội xuất hiện. Bạn có thể thực hiện 4 bước sau để tránh cho mụn xuất hiện.

Giữ sạch cho da

Mụn trứng cá là biểu hiện của viêm nang lông tuyến bã do bụi bẩn bị bít vào các lỗ chân lông và do tác động của vi khuẩn. Mụn thường xuất hiện vào thời kỳ thanh thiếu niên vì ở tuổi này cùng với sự phát triển của cơ thể cùng sự thay đổi về tâm sinh lý cùng với đó các tuyến bã và mồ hôi cũng phát triển mạnh mẽ, bài tiết mạnh hơn, dễ khiến da viêm nhiễm và nổi mụn. Do vậy, việc giữ cho da sạch sẽ là yếu tốt tiên quyết để ngăn ngừa mụn, sạch mụn da.

Bạn cần lựa chọn mỹ phẩm hợp lý để da luôn sạch đẹp. Bạn nên chọn những loại phù hợp với da của mình, tránh dùng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, thành phần. Đồng thời, bạn cũng không nên lạm dụng mỹ phẩm quá nhiều, nên để cho da có khoảng thời gian nghỉ ngơi, hô hấp và phục hồi.

Sinh hoạt điều độ

bạn có biết thức khuya, dùng chất kích thích như rượu, bia hay ăn nhiều đồ nóng, dầu mỡ là "kể thù của da" chúng là tác nhân gây ra mụn. Bổ sung nước cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước là phương pháp hữu hiệu giúp bạn tránh xa được mụn. Bởi vậy bạn nên xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt khoa học và điều độ không chỉ giúp bạn từ chối "những vị khách không mời" mà còn mang tới cho bạn cơ thể khỏe mạnh.

Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan

Mụn trứng là sự phát triển tất yếu đối với hầu hết mọi người nên bạn cũng đừng quá bi quan, lo lắng. Dù không ai thích có mụn trên mặt rồi nhưng người đối diện cũng không vì thế mà đánh giá thấp bạn nên bạn hãy tự tin trong giao tiếp. Bạn nên tránh để tâm lý bị ức chế, hay trở nên tự ti trong cuộc sống hằng ngày bởi những điều này sẽ càng khiến mụn "tấn công" nhiều hơn. Luôn vui vẻ và mỉm cười cũng là một trong những bí quyết giúp bạn có làn da tươi sáng.

Làm mát cơ thể và phòng ngừa mụn từ bên trong  

Bước quan trọng cuối cùng là phòng ngừa mụn từ bên trong. Ngoài việc uống nhiều nước để giúp thanh lọc cơ thể, các bạn có thể sử dụng thêm những phương thuốc nam dân dã, hữu ích và không gây phản ứng phụ. Ngoài ra các bạn nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả, một số loại nước ép hoa quả cũng là một cách bảo vệ và chăm sóc da hiệu quả.

bán chung cư royal city

Sạch mụn da, mụn trứng cá với các loại rau củ quả

Rau diếp cá, cà chua, lá mướp non... thậm chí cả vỏ cam, những thứ xuất hiện trong cuộc sống quanh ta hàng ngày lại có tác dụng rất tốt trong việc điều trị mụn trứng cá, làm sạch mụn da hiệu quả. Có điều bạn có biết cách sử dụng chúng thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là những mẹo nhỏ, bạn có thể áp dụng để sạch mụn da và có làn da đẹp.

Cách trị mụn trứng cá, sạch mụn da bằng Rau diếp cá:

Rau diếp cá có tác dụng ngăn ngừa mụn trứng cá, cách dùng rất đơn giản: vò nhuyễn lá, vắt lấy nước, trộn với một ít cám gạo, thêm vài giọt dầu ôliu, đắp lên mặt 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Cách trị mụn trứng cá bằng Cà Chua: 

 Sử dụng một miếng cà chua thoa đều trên mặt trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước ấm đều đặn mỗi ngày sẽ giúp trị mụn trứng cá rất tốt.

Cách trị mụn trứng cá, sạch mụn da bằng hoa Violet:

Cho 30g cánh hoa violet vào nồi nước tinh khiết (1.000ml) đun trong vòng 10 phút. Một phần nước dùng để uống như trà, một phần nước cô đặc lại còn 80ml. Dùng nước cô đặc này thoa lên mụn trứng cá mỗi ngày 4 lần.

Cách trị mụn trứng cá bằng Lá mướp non:

Lá mướp non rửa sạch, giã vắt lấy nước cốt. Lau sạch mặt bằng nước hoa hồng rồi thoa nước cốt lá mướp lên chỗ có mụn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Vỏ cam:

 Trái cây họ nhà cam chanh có khả năng loại bỏ các bụi bẩn và các chất độc hại cho da của bạn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng chúng như là phương tiện tốt nhất để chống lại các vấn đề về mụn trứng cá và các vấn đề khác cho da của bạn. Với những nốt mụn cứng đầu, bạn có thể sử dụng vỏ cam để loại bỏ mụn trứng cá.
Bạn có thể dùng vỏ cam cho chỗ bị mụn trên da
Trong trường hợp này tất cả những việc các bạn phải làm là vò nát vỏ cam, sau đó nghiền nhỏ và trộn với một ít nước để tạo thành một hỗn hợp có thể đắp lên trên mặt. Sau đó áp dụng nó lên những vùng da bị nổi mụn trên mặt bạn và để nó ít nhất khoảng 10-15 phút. Kết quả sẽ thật huyền diệu và nếu cần bạn có thể lặp lại nhiều lần hằng tuần để trị dứt điểm mụn trứng cá trên da của bạn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Dưa chuột:

Dưa chuột là chất chống oxy hóa tự nhiên có sức mạnh lớn trong việc giữ cho mụn trứng cá tránh xa khỏi da của bạn. Do đó bạn có thể sử dụng dưa chuột như một sản phẩm làm đẹp khác nhau để sử dụng hiệu quả kỳ diệu loại trái cây này.
Dưa chuột trị mụn rất hiệu quả
Dưa leo bào có thể được áp dụng cho các loại mụn cũng như mụn đầu đen trên mặt và các loại mụn khác từ khắp nơi trên cơ thể. Để dưa chuột ít nhất 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm là nó có tác dụng cho làn da của bạn.

Cách trị mụn trứng cá, sạch mụn da bằng Mật ong:

Mật ong thực sự là một trong những thành phần được yêu mến nhất bạn có thể sử dụng để trị mụn trứng cá cho da của bạn. Hơn nữa, bạn chắc chắn sẽ tìm thấy thành phần này trong tất cả các hộ gia đình. Sử dụng mật ong là phương pháp tinh tế rất có hiệu quả khi xử lý mụn nhọt. Trong trường hợp này áp dụng nó lên một miếng gạc bông cotton rồi chà nó một lớp dày lên chỗ bị mụn của bạn và để nó trong vòng 10-15 nếu bạn muốn một kết quả có thể nhìn thấy và muốn đảm bảo kết cấu mềm mượt cho làn da của bạn. Hơn nữa mật ong cũng là hoàn hảo để thoát khỏi vi khuẩn, một nguyên nhân lớn nhất có thể gây ra hầu hết các loại mụn trứng cá cho da của bạn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Đu đủ:

Sử dụng các loại trái cây phổ biến và dễ tiếp cận để thoát khỏi tất cả các vấn đề về da của bạn một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất. Quả đu đủ và đặc biệt là nước ép đu đủ sẽ cung cấp cho làn da của bạn lá chắn tốt nhất. Áp dụng nước ép đu đủ trên các mụn đầu trắng và mụn nổi đỏ trên da và để nó vào trong ít nhất 20 phút. Các triệu chứng khác nhau như viêm và đau chắc chắn sẽ chấm dứt. Rửa sạch nước ép đu đủ bằng nước tinh khiết sau khoảng 15 phút. Thế là xong.

Cách trị mụn trứng cá bằng Rau sam:

Lấy 1 nắm rau sam tươi rửa sạch, giã nhỏ, ép lấy nước cốt. Rửa sạch mặt, lau khô, dùng bông thấm nước cốt rau sam bôi lên vùng da bị mụn. Có thể bôi nhiều lần trong ngày, khô lại bôi tiếp. Với cách làm này, làn da không chỉ mát dễ chịu mà các nốt “đèn pin” cũng sẽ lặn dần.

Cách trị mụn trứng cá bằng Cà rốt và sữa chua:

Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua (thành hỗn hợp sền sệt), bôi lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Sữa chua diệt vi khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố cà rốt làm lành sẹo, mờ vết thâm.

Cách trị mụn trứng cá bằng Lá bạc hà:

Lá bạc hà tươi rửa sạch nghiền nát, đắp lên mặt hằng đêm sẽ giúp làm sạch da, loại bỏ mụn, lành những mụn trứng cá bị nhiễm trùng.

Cách trị mụn trứng cá bằng Dưa chuột và sữa tươi:

Lấy một quả dưa chuột rửa sạch, thái lát tròn mỏng, bỏ vào bát con rồi đổ một chút sữa tươi ngâm trong khoảng 5 phút, sau đó đắp lên toàn bộ khuôn mặt, để trong 10 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm. Dưa chuột có tác dụng làm mịn da mặt, giảm bớt chất nhờn cùng với sữa tươi có tác dụng làm trắng da, giảm mọc mụn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Lá cải trắng:

Rửa sạch 3 lá cải trắng to, trải lên mặt bàn khô, dùng chai nghiền cho dập. Khi lá cải chảy nước thì dừng. Sau đó lấy lá cải đắp lên mặt, 10 phút thay 1 lá. Mỗi ngày đắp mặt một lần ngoài tác dụng này còn giúp cho làn da trắng mịn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Nước chanh và bột quế:

Vắt lấy 1 thìa cà phê nước chanh cốt trộn với 1 thìa cà phê bột quế, bôi lên vùng da bị mụn trên mặt. Có thể dùng nước chanh cốt bôi lên chỗ mụn trước khi đi ngủ. Sáng ngủ dậy rửa sạch mặt với nước lạnh. Phương pháp này giúp loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.

Cách trị mụn trứng cá bằng Gai bồ kết và giấm gạo:

Gai bồ kết 30g, thêm giấm gạo 100ml, sắc lấy nước đặc,lọc bỏ bã, rồi bôi vào chỗ da có mụn, ngày 2-3 lần. Cách này chữa mụn trứng cá bọc, mụn nước lở ngứa.

Cách trị mụn trứng cá bằng Lòng trắng trứng gà:

Lấy một miếng vải cotton mềm nhúng vào lòng trắng trứng gà và đắp lên vùng da mũi bị mụn đầu đen. Đợi cho đến khi miếng vải khô và cứng lại, lật nhẹ miếng vải, chúng sẽ lấy đi hết mụn đầu đen trên mũi bạn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Ý dĩ, đậu xanh:

Rửa sạch đậu xanh và ý dĩ cho vào nồi hầm chín, sau đó bỏ đường phèn (không nên cho ngọt quá) khuấy đều, sau đó ăn nguội. Đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, làm trắng da. Ý dĩ phòng ngừa và giảm mụn ở da.
bán chung cư royal city

Dinh dưỡng trị trứng cá.

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn tác động trực tiếp đến vẻ đẹp của làn da. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học không chỉ tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng, chống lão hóa tế bào, chống lão hóa da mà còn là yếu tố ngăn ngừa các tác nhân làm ảnh hưởng vẻ đẹp của làn da, đặc biệt là trị trứng cá. Để rõ hơn về vấn đề nay các bạn có thể tham khảo một số thông tin về tác dụng của một số loại dưỡng chất đối với cơ thể sau đây.

 Vitamin A – Vitamin làm đẹp da chống lão hoá tự nhiên

Vitamin A có trong gan động vật giúp chống lão hoá da tự nhiên

Vitamin A thường được biết đến là thuốc bổ cho mắt, tuy nhiên vitamin A cũng là thuốc bổ không thể thiếu cho làn da. Khi được cung cấp đầy đủ vitamin A sẽ kích thích quá trình tái tạo tế bào da, từ đó ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Vitamin A còn đóng vai trò điều hòa chức năng cho tuyến nhờn, làm cho quá trình tiết chất nhờn được kiểm soát chặt chẽ giúp ngăn ngừa chứng khô da và sự hình thánh các lớp sừng trên da, đồng thời sự hình thành lớp nhờn trên da còn có tác dụng bảo vệ da trước các tác hại của ánh sáng mặt trời… Vì vậy, khi cơ thể bị thiếu vitamin A, da dẽ dễ khô, ngứa, bong tróc, mất đi vẻ tươi tắn, da tối màu và dễ bị nhăn, teo da. Do đó, các bạn nên bổ sung thường xuyên vitamin A bằng cách uống các viên vitamin A tổng hợp hoặc ăn các loại thức ăn chứa nhiều vitamin A tự nhiên như: gan động vật, trái cây, rau củ có màu vàng, đỏ, rau có màu xanh thẫm, bơ, lòng đỏ trứng… Bổ sung vitamin A cho cơ thể chính lá cách chống lão hóa da tự nhiên.

Vitamin nhóm B – nhóm vitamin làm đẹp da và cần thiết

 Vitamin B1: Ngoài giúp chuyển hóa năng lượng còn kích thích quá trình loại bỏ độc tố, cải thiện quá trình lưu thông máu, giúp da ngăn ngừa mụn và phát triển tốt. Vitamin B1 có nhiều trong thịt heo (lợn), lòng đỏ trứng, ngũ cốc, men bia…

 Vitamin B2: Có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tế bào, trẻ hóa da, chống nhăn da. Thiếu vitamin B2 da sẽ dễ bị khô, bong tróc, chất nhờn vón lại trên lỗ chân lông, khiến da bị gồ ghề, mất đi vẻ trơn, mịn… Vitamin B2 có nhiều trong gan động vật, cá, sữa tươi…

 Vitamin B3: Làm sáng da, hỗ trợ tổng hợp Protein và một số chất dinh dưỡng cho cơ thể. Khi thiếu vitamin B3, da dễ bị khô, dễ bong tróc, viêm da, sạm màu, dễ sưng khi trầy xước. Vitamin B3 có nhiều thịt gia cầm, quýt, bánh mì lát…

 Vitamin B5: Hỗ trợ sự cân bằng nội tiết tố cần thiết cho cơ thể giữ gìn vẻ đẹp cho làn da và ngăn rụng tóc. Vitamin B5 có nhiều trong rau xanh, nấm, tôm và một số loại hải sản khác.

Vitamin B5- Vitamin làm đẹp da có nhiều trong hải sản

Vitamin B6: Cung cấp năng lượng cho cơ thể và tham gia tổng hợp các hợp chất cần thiết cho da. Thiếu Vitamin B6 có thể gây ra những rối loạn trong quá trình phát triển ở tuổi dậy thì là một trong các nguyên nhân hình thành mụn. Vitamin B6 có nhiều trong cá hồi, quýt, chuối, hạt dẻ, ngô, đậu nành, khoai tây.

 Vitamin B9: Thúc đẩy sự phát triển của cơ thể, giữ vai trò đặc biệt quan trọng vào quá trình hình thành và phát triển của hồng cầu và tế bào. Thiếu vitamin B9 làm tế bào da kém phát triển, quá trình tái tạo da bị hạn chế, da sớm bị lão hóa. Vitamin B9 có nhiều trong gan động vật, rau chân vịt, trứng, nấm, sò, men bia.

Vitamin B12: Giúp hoàn thiện vóc dáng, đảm bảo hoạt động của tế bào, các sợi mô và các cơ. Vitamin B12 có nhiều trong các sản phẩm sữa, cá biển và đậu nành

 Vitamin C - Vitamin làm đẹp da và tăng cường sức khỏe cho da

 Ngoài tác dụng tăng sức đề kháng và cung cấp năng lượng cho cơ thể, vitamin C giúp tổng hợp chất collagen giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc cho làn da, đồng thời điều hòa hoạt động của tuyến nhờn, ngăn chặn sự hình thành của hắc tố da, tăng vẻ tươi sáng cho làn da. Khi bị thiếu vitamin C, không chỉ cơ thể dễ bị mắc bệnh mà làm da cũng sẽ yếu đi vì hoạt động của hệ tuần hoàn bị giảm sút, mao mạch kém bền vững, dễ bị vỡ, gây nên hiện tượng xuất huyến dưới da hoặc xuất huyết niêm mạc nhất là vùng nướu (lợi) răng. Để ngăn ngừa thiếu vitamin C nên thường xuyên bổ sung vitamin C thông qua thức ăn như trái cây (nhất là các loại trái cây có vị chua), rau xanh hoặc thường xuyên uống các viên vitamin C.

Nguồn sưu tầm

Dinh dưỡng chống lão hoá da và mụn trứng cá.

Có nhiều nguyên nhân phát sinh mun trung ca. Ăn uống không đúng, ăn quá nhiều thức ăn ngọt, béo, cay, nóng mang tính kích thích, làm cho tuyến bã nhờn bài tiết bất thường, là một trong những nguyên nhân gây mun trung ca. Điều trị mun trung ca bằng ẩm thực có ý nghĩa quan trọng, nên ăn nhiều các loại rau, quả để thúc đẩy máu trong cơ thể biến chuyển kiềm tính, ăn ít các loại thức ăn mang tính kích thích như tiêu, ớt cay… tránh ăn nhiều mỡ và đường.

Dinh dưỡng cho người mun trung ca

Bổ sung thức ăn chứa nhiều vitamin A nhóm B:

Vitamin A có ích cho tế bào thượng bì tăng sinh, phòng ngừa nang lông sừng hoá, tiêu trừ trứng cá, điều tiết chức năng tuyến mồ hôi, giảm sự xâm lấn của các sản phẩm chuyển hoá mang tính toan đối với biểu bì. Vitamin A có nhiều trong nấm kim châm, cá rốt, xúp lơ, pó sôi và gan động vật.

Vitamin B2 thúc đẩy quá trình oxy hoá bên trong tế bào, tham dự chuyển hoá các chất glucid, protid và lipid. Các thức ăn động vật đều chứa nhiều vitamin B2, chẳng hạn như nội tạng, thị nạc. Vitamin B2 còn có trong sữa, trứng và rau xanh.

 

Dinh dưỡng cho người bị mun trung ca.
Vitamin B6 tham dự chuyển hoá các acid béo không bão hoà, rất co ích cho việc phòng trị mun trung ca. Thức ăn chứa nhiều vitamin B6 gồp lòng đỏ trứng, thịt nạc, cá, đậu và rau.

Ngoài ra, thức ăn giàu kẽm, chẳng hạn như thịt nạc, hàu, hải sâm, cá biển, trứng gá, quả óc chó, hạt hướng dương, táo tây, hành, nấm kim châm… có tác dụng khống chế bài tiết của tuyến bã nhờn.

Ăn nhiều thức ăn thanh mát khu nhiệt:
Nguời bệnh mun trung ca phần nhiều có nhiệt bên trong. Ăn uống nên chọn những thức ăn có tác dụng thanh mát, sinh tân, nhuận táo, chẳng hạn như thịt heo nạc, phổi heo, thịt thỏ, thịt vịt, nấm rơm, nấm mèo (mộc nhĩ), rau cần, pó xôi, rau dền, khổ qua, dưa chuột, mướp, bí đao, cà chua, giá đậu xanh, đậu nành, đậu hũ, củ sen, dưa hấu, lê táo tây…

Thức ăn béo ngọt, ít cay nóng:

Đông y cho rằng, thức ăn quá nhiều ngọt, béo sẽ dẫn đến thấp nhiệt ở phế vì vị mà gây mun trung ca. Do vậy, thức ăn chứa nhiều mỡ béo như thịt mỡ, óc, lòng đỏ trứng, đường và bánh kẹo, socola nhiều đường… nên ăn ít.

Thức ăn cay nóng có thể gây kích thích tuyến bã hoạt động mạnh hơn, thường dẫn đến tái phát mun trung ca. Những thứ như rượu, cà phê, trà đậm, ớt, tỏi, hẹ, thịt chó, tôm… đều không nên ăn. Ngoài ra, các thức ăn như thịt dê, vịt, long nhãn, hạt dẻ… cũng gây bộc phát mun trung ca.
bán chung cư royal city

Điều cần biết về bệnh trứng cá

Nếu không hiểu rõ về các oại benh trung ca thì chúng ta làm sao để có thể chữa trị kịp thời? Mỗi loại benh trung ca khác nhau có nguyên nhân hình thành khác nhau.

Dùng tay nặn có thể khiến benh trung ca nặng hơn

1. Các loại benh trung ca hình thành do đâu?

Sau khi nghiên cứu, các nhà khoa học đã xác định 4 nguyên nhân chính gây ra các loại mụn trứng cá khác nhau như:

- Sự bài tiết chất nhờn tăng lên ở vùng mặt

- Nhiễm trùng da

- Bệnh viêm nang lông

- Sự xáo trộn về nội tiết

2. Giai đoạn hình thành benh trung ca

Mụn trứng cá được hình thành qua 2 giai đoạn chủ yếu là

- Thành lập cồi mụn

- Viêm nhiễm cồi mụn, tạo thành mụn đỏ, cứng dưới da hay mưng mủ

Nếu bạn điều trị mụn ở thời điểm ban điều sẽ cho hiệu quả tốt hơn khi mà đã xuất hiện hiện tượng mưng mủ dưới da.

3. Phân loại các loại benh trung ca

Mụn trứng cá không chỉ có 1 dạng duy nhất mà được chia thành nhiều loại khác nhau:
- Mụn nhẹ (loại 1): Chủ yếu là mụn đầu đen, đầu trắng và cồi mụn, đôi khi có vài nốt mụn đỏ hay mưng mủ, không bị sẹo mụn.
- Mụn vừa (loại 2): Cồi mụn với nhiều nốt mụn đỏ và mụn mủ; có ít sẹo mụn.
- Mụn nặng: có nhiều cồi mụn, nốt mụn và mụn mủ, lan rộng đến lưng, ngực và vai, đôi khi có mụn bộc.
- Mụn rất nặng: với những đặc tính nguy hiểm như gây mưng mủ sâu, làm hư da và có thể để lại sẹo sau điều trị.
Với loại mụn nặng thường xảy ra ở nam giới nhiều hơn là nữ giới nên các bạn nam cũng cần đặc biệt lưu ý điều này.
bán chung cư royal city

Lợi và hại chữa mụn trứng cá bằng sản phẩm từ thiên nhiên

Với nguồn thực phẩm và trái cây vô cùng đa dạng, phong phú, bạn sẽ có ngàn lẻ cách trị mun trung ca và vết thâm từ thiên nhiên.

 trị mun trung ca hiệu quả từ trái cây

Nếu da bạn có nhiều dầu và chất nhờn thì sử dụng chanh và mật ong là lí tưởng nhất. Còn nếu da bạn khô thì mặt nạ bột yến mạch dưỡng ẩm tuyệt vời để loại bỏ mun trung ca hiệu quả hơn. Nguyên liệu từ thiên nhiên đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích khác nhau nếu biết sử dụng tổng hợp các bí quyết trị mụn khác nhau.

- Nguyên liệu tự nhiên loại bỏ chất cặn bã hiệu quả: Nếu so với các loại thuốc trị mụn thì dường như các thực phẩm tự nhiên làm điều này hiệu quả hơn bởi hàm lượng vitamin vô cùng dồi dào có trong đó.

Dù đem lại hiệu quả trị mun trung ca và vết thâm đến đâu thì bí quyết trên cũng bộc lộ một hạn chế như:

- Tốn thời gian và công sức: Thông thường, để trị tận gốc trứng cá và vết thâm, bạn phải mất từ 2-3 tháng nếu đắp mặt nạ thường xuyên. Nếu bệnh nặng hơn thì thời gian sẽ kéo dài hơn. Xã hội ngày càng phát triển, thời gian dành cho việc chăm sóc bản thân cũng bị rút ngắn đi rất nhiều, do vậy mà trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên mất khá nhiều thời gian và công sức.
- Hiệu quả đạt được thấp: Với những người bị trứng cá và vết thâm ở thể nhẹ thì việc sử dụng nguyên liệu tự nhiên không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, với những người bị bệnh nặng hơn thì đắp mặt nạ hầu như không có tác dụng. Do vậy, bạn nên lựa chọn những cách trị mun trung ca và vết thâm phù hợp nhất.
Dù là trị mun trung ca và vết thâm tự nhiên bằng cách nào thì bạn cũng nên xem xét tình trạng bệnh của bản thân để lựa chọn phương án phù hợp. Ngoài ra, nếu không muốn mất quá nhiều thời gian và công sức thì việc nhờ sự trợ giúp của công nghệ sẽ cho hiệu quả cao hơn. Hi vọng bạn sẽ sớm có được làn da trắng mịn như ý. Chúc bạn thành công!
bán chung cư royal city

Trị trứng cá đầu đen cực kỳ đơn giản

Mụn đầu đen hoành hành làm chúng ta cực kỳ khó chịu. Vậy làm cách nào để có thể trị trứng cá đầu đen hiệu quả. Hãy tham khảo những cách trị mụn đầu đen sau đây

1. Nước chanh

Bạn vắt chanh lấy nước xong dùng nước đó xoa lên cánh mũi, trán của mình, nơi cư trú của những cái mụn đáng ghét. Dùng đều đặn hàng tối trước khi ngủ, sáng ngủ dậy bạn dùng nước lạnh rửa sạch. Một thời gian ngắn là bạn thấy hiệu quả ngay.

 

Chanh giúp trị trứng cá đầu đen hiệu quả

2. Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà rất tốt và mang lại hiểu quả cao trong việc trị mụn. Sau khi lấy được lòng trắng trứng, bạn dùng một chiếc vải cotton mềm, nhúng vào đó sau thì đắp lên khu vực có mụn. Đợi khi miếng vải khô, cứng lại bạn nhẹ nhàng lật nó ra, những cái mụn cứng đầu cũng từ đó đi theo miếng vải nhé!

3. Sữa chua và khoai tây

Bạn hãy dùng 170g sữa chua, 2 giọt tinh dầu húng quế, 2 giọt tinh dầu bạc hà, nước cốt của 1 quả chanh, 1/2 viên men, 2 muỗng sup bột khoai tây( ngâm khoai tây vào nước khoảng vài giờ sau đó trộn với 2 muống sup sữa tươi)

Tất cả hỗn hợp này bạn trộn đều chúng lại với nhau sau đó bôi lên vùng mụn, để trong vòng khoảng 10-20 phút thì rửa sạch lại bằng nước nhé!

4.Cơm nóng

Bạn lấy một ít cơm nóng vừa thổi, vo lại thành viên sau đó lăn đều chúng trên vùng có mụn, rửa lại bằng nước sạch, và bôi một chút nước hoa hồng là được nhé!

5. Rau diếp cá

Bạn lấy một ít lá rau diếp cá, vo nhuyễn, vắt lấy nước, trộn với một ít cám gạo và một ít dầu oliu hoà nhuyễn sau đó đắp lên chỗ mụn, Sau 10-15 phút rửa sạch bằng nước lạnh.

6. Tỏi và mật ong

Lấy 6 nhánh tỏi cho vào 1 chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng từ 2-3 tháng. Sau đó dùng hỗn hợp này dưỡng da cực tốt đấy.

7. Đu đủ xanh

Sau khi lấy một miếng đu đủ xanh, gọt và rửa sạch vỏ, xay nát rồi đắp lên vùng mụn.

8. Chuối tiêu và mật ong

Bạn hãy dùng một quả chuối tiêu, cùng 5 thìa mật ong đem xay nhuyễn. Sau đó đắp hỗn hợp lên da mặt để khoảng 10 phút rửa sạch lại bằng nước lạnh.

9. Nước ép dưa leo

Ép dưa leo lấy nước, trộn vào một thìa cà phê kem tươi hoặc 2 thìa sữa tươi cùng một lòng trắng trứng, đánh đều chúng lại với nhau sau đó đắp lên da mặt. 15 phút sau dùng nước lạnh rửa sạch.

10. Cà rốt và sữa chua

Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua (thành hỗn hợp sền sệt), xoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Sữa chua diệt vi khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố A làm lành sẹo, mờ vết thâm.

bán chung cư royal city

Sạch mụn da với các tuyệt chiêu đơn giản

Thời tiết không hẳn là một nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá cho bạn. Một số thói quen hàng ngày rất đơn giản đôi khi lại là những nguyên nhân cơ bản nhất. Để sạch mụn da và có một làm da mịn màng, có một số tuyệt chiêu cần được nhớ kĩ để sạch mụn da hiệu quả sau.

1. Tẩy trang 
 Mỗi khi trang điểm ra ngoài, về nhà bạn phải tẩy trang ngay để làn da được thông thoáng và "hít thở" khí trời. Bạn có thể tiến hành rửa mặt 2 lần/ 1 ngày để loại bỏ các chất bụi bẩm bám trên bề mặt da, hạn chế khả năng tiết dầu làm xuất hiện mụn. Ngoài ra để giữ được vẻ tươi trẻ,  sức thanh xuân cho da, bạn nên đắp mặt nạ chuyên dụng ít nhất 1 lần/ 1 tuần.

2.Massage da mặt

Massage da mặt có hiệu quả tốt, giúp sạch mụn da

 Khi da mặt bị nhờn bạn có thể hạn chế bằng cách thường xuyên massage, xoa bóp nhẹ nhàng. Thao tác này sẽ giúp giảm lượng dầu tiết trên da mặt và lẽ đương nhiên, mụn sẽ bị hạn chế đến mức thấp nhất.

3. Vệ sinh da đầu

Những vết mụn xuất hiện trên mặt không đơn thuần chỉ là do lượng dầu trên mặt tiết ra mà nguyên nhân còn nằm ở phần da đầu. Chính vì vậy bạn cũng phải thường xuyên vệ sinh cho da đầu được khô và sạch sẽ với mái tóc luôn khỏe đẹp.

4.Rửa mặt

 Sau mỗi bữa ăn hoặc tập thể dục, bạn phải rửa mặt ngay để thải lượng chất độc, bụi bẩm bám trên bề mặt da, giữ cho da được khô và sạch.

5.Hạn chế trang điểm

 Trừ những trường hợp bắt buộc còn lại bạn nên hạn chế việc trang điểm vì lớp phấn son mà bạn sử dụng sẽ làm tắc lỗ chân lông, gây sản sinh ra mụn. Nếu khuôn mặt bạn đã quá nhiều nốt mụn thì đừng cố dùng kem che khuyết điểm hay phấn nền để che dấu, nó chỉ khiến mụn mọc nhiều hơn và khuôn mặt bạn sẽ chỉ "thảm" hơn mà thôi.

6. Tuyệt đối không sờ tay vào vết mụn

Kiêng kị nhất là bạn dùng tay để sờ mó hay mân mê những vết mụn. Thường ngày bàn tay phải cầm nắm, gõ máy, viết lách... nên vi khuẩn trú ẩn và bám vào đó cũng rất nhiều, đồng thời với hành động đưa tay lên mặt là bạn đã trực tiếp khiến những vết thương tổn trên da trở nên lan rộng và sưng tấy hơn.

7. Kem chống nắng vào mùa hè

Vào những ngày thu, sự tác động của ánh nắng mặt trời tới làn da vẫn còn rất mạnh, nó sẽ phá hủy cấu trúc da, gây tổn thương và làm xuất hiện mụn trên bề mặt da. Lẽ đương nhiên mỗi khi ra đường bạn vẫn cần bôi kem chống nắng như trong những ngày hè chói chang.

8. Thực phẩm

Nguồn thực phẩm được chọn lọc mỗi ngày sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng mụn trên da mặt. Bạn nên tránh các thức ăn cay nóng, không uống rượu, hút thuốc…
9. Tập thể dục

Một làn da khỏe mạnh còn phụ thuộc và thể trạng và sức khỏe của chính bạn, chính vì vậy hàng ngày bạn phải giữ thói quen tập thể dục. Bạn có thể thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, tập aerobic… và bổ sung nguồn sữa tươi để cải thiện chức năng thải độc cho cơ thể.
 10. Quan tâm đến giấc ngủ

Giấc ngủ là yếu tố quan trọng để giúp bạn hồi phục lại sức khỏe sau một ngày làm việc vất vả đồng thời là bước thư giãn cần thiết cho da mặt. Ngoài ra bạn nên hạn chế tình trạng stress, tức giận quá mức – nó cũng gián tiếp khiến những vết mụn “chen lấn” xuất hiện trên khuôn mặt bạn.

11. Khẩu phần ăn với rau xanh, hoa quả

Trong bữa ăn hàng ngày, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả; uống thật nhiều nước để tăng khả năng chống lại mụn xuất hiện.

12. Mụn trứng cá và kem đánh răng

Rất ít người biết được rằng kem đánh răng cũng là nguyên nhân gây ra những vết mụn cho bạn. Chính vì vậy khi đánh răng xong bạn phải rửa vùng xung quanh miệng thật sạch sẽ, tránh để bọt kem dính lại.
bán chung cư royal city

Thông tin về mụn trứng cá đỏ

Mun trung ca có rất nhiều loại: mun trung ca bọc, mụn đầu đen, mun trung ca do... Do môi trường, do cơ địa mỗi người, do nội tiết trong cơ thể, có rất nhiều nguyên nhân gây ra mun trung ca đỏ. Nhưng có phải ai cũng biết rõ về mun trung ca đỏ ? dưới đây là vài thông tin bạn cần biết để phòng tránh mun trung ca.

1. mun trung ca đỏ là gì?

mun trung ca đỏ là một dạng giống như mun trung ca thông thường thường xuất hiện ở hầu hết mọi người. Các bác sĩ Mỹ  nói rằng chúng phổ biến ở những phụ nữ tuổi 30 đến 50 và ở những người thuộc dòng họ người Celtic hoặc thuộc loại da mỏng.

Thật ra từ mụn đỏ (Acne rosacea) đã sử dụng từ lâu, chưa thật chính xác lắm vì nay là bệnh có liên quan đến mạch máu, gây đỏ da, giãn mao mạch. Bệnh xảy ra ở người trên 30 tuổi, phụ nữ thường gặp hơn ở nam giới, tuy nhiên khi nam giới đã bị bệnh thì thường nặng hơn ở phụ nữ.

Sự liên quan giữa mao mạch và mụn dễ hình thành mụn đỏ. Đầu tiên bệnh nhân thường có cơn đỏ mặt, cằm, đỏ mũi, nhất là khi yếu tố kích thích như: Sức nóng, thần kinh, tâm lý, uống bia, ruợu, uống nước nóng, ăn thức ăn nóng, ăn nhiều gia vị cay.

Cơn đỏ mặt cứ lặp đi lặp lại nhiều lần, trở nên thường xuyên, dần dần làm giãn mao mạch. Thỉnh thoảng có những nhân mụn mủ được tạo thành trên chỗ bị đỏ (Rosacea), bây giờ gọi là mụn đỏ (Acne rosacea)

Mun trung ca đỏ

2. Nguyên nhân gây  mun trung ca đỏ

Có một vài nguyên nhân phổ biến của mun trung ca đỏ, vì vậy nếu bạn đang nỗ lực để triệt phá chúng từ trong trứng nước thì bạn nên bắt đầu cuộc điều trị của bạn đi, bằng cách điều chỉnh lại cuộc sống sinh hoạt của bạn một chút. Sự khắt nghiệt của thời tiết như ánh nắng mặt trời, gió mạnh, lạnh, nhiệt độ nước tắm và hoạt động thể chất có thể khiến mun trung ca đỏ phát sinh mạnh.

Bên cạnh việc hạn chế nhiệt độ khắt nghiệt thì Waldorf khuyên nên uống nước mát lạnh khi tập thể dục để hạn chế da bị ửng đỏ. Các vấn đề về cảm xúc như căng thẳng và giận giữ có thể cũng làm mun trung ca đỏ trầm trọng thêm. Hãy cố gắng tập các kỹ thuật thư giãn (mặc dù không phải là điều dễ dàng), đặc biệt là nếu bạn cảm thấy căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính gây ra mun trung ca đỏ. Hãy thử tham gia lớp học yoga giảm căng thẳng hoặc luyện tập hít thở sâu. Bất cứ điều gì bạn có thể làm để thư giãn cơ thể đều sẽ giúp ngăn ngừa mun trung ca đỏ phát sinh.

Những loại thực phẩm (như sữa, sô cô la, vanilla, đậu nành, dấm, cà tím, cà chua, bơ trái, chuối), những loại đồ uống chứa cồn (đặc biệt là rượu đỏ, bia, rượu uýt-ski ngô, rượu gin, vodka và champanh) và những loại đồ uống nóng (như trà, cà phê, sô cô la nóng) cũng có thể làm mun trung ca đỏ trầm trọng thêm, vì vậy hãy tránh sử dụng chúng càng thường xuyên càng tốt.
bán chung cư royal city

Nghiên cứu tác dụng sạch mụn da của nha đam và mật ong

Mật ong và nha đam có thể được tìm thấy rất dễ nhưng không phải ai cũng biết về tác dụng làm đẹp của chúng. Không chỉ giúp mang lại làn da sáng bóng, sạch mụn da, da căng mịn. Mật ong và nha đam còn có tác dụng trị mụn bọc hiệu quả

Mật ong trị mụn bọc

 Mật ong ngoài lợi ích chăm sóc sức khỏe còn có tác dụng đặc biệt đối với việc chăm sóc và trị mụn bọc. Mật ong trị mụn bọc có thể bạn mới nghe nhưng nó được áp dụng rất rộng rãi cũng chính là lời khuyên từ trung tâm sức khỏe Đại Học Texas.

Thoa mật ong trên làn da bị mụn mọc có thể giúp rửa trôi một số vi khuẩn. Theo Jennifer Eddy - trường Đại học Wisconsin thì mật ong có chứa các tác nhân kháng khuẩn và tiết ra chất hydrogen peroxide.

Sự kết hợp của các tác nhân kháng khuẩn và hydrogen peroxide giúp loại bỏ nhiễm trùng cho da và đạt hiệu quả trị mụn bọc và các loại mụn khác.

Hỗn hợp mật ong và giấm chua làm từ táo là hai nguyên liệu có tác dụng chống lại các vi khuẩn gây ra mụn.

Vắt một vài giọt nước cốt chanh lên vùng da có mụn cũng là một phương pháp trị mụn hiệu quả.

Chanh và cam để có tác dụng tiếp thêm sinh lực và tẩy tế bào chết trên da. Đây là cách dùng mật ong trị mụn bọc mà nhiều người đẹp hay dùng.

Cách dùng mật ong trị mụn bọc đơn giản nhất là dùng khăn bông chấm mật ong trực tiếp đắp lên vùng mụn, để khoảng 30 phút.

Mật ong đun để uống ấm, mỗi ngày dùng nước này đắp lên mặt,  xoa nhẹ để da dần dần hấp thụ.

Đồng thời phối hợp uống nước mật ong, hiệu quả càng tăng cao. Uống nước mật ong trong một thời gian dài có tác dụng giảm lão hóa, tăng cường khả năng miễn dịch.

Ngoài ra, chất kháng sinh trong mật ong thực sự giúp ngăn chặn nhiễm trùng định kỳ, khiến tình trạng mụn của bạn không phát triển xấu đi hoặc biến thành các nang mụn nghiêm trọng hơn.

Mật ong có tác dụng chống oxy hóa tương đối mạnh.

Mỗi buổi sáng và tối uống khoảng 20 – 30 g mật ong, uống ấm có thể tăng cường thể chất và dưỡng da, làm phụ nữ càng xinh đẹp, khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn bọc và các mụn khác.

Hiệu quả mật ong trị mụn bọc rất nhanh chóng

Tuy nhiên, nếu da của bạn bị nặng, thì bạn nên đến gặp bác sỹ để kiểm tra. Các axit trong chanh và cam có thể gây kích ứng với da nhạy cảm.

Nha đam trị mụn bọc, sạch mụn da

Nha đam (lô hội) được xem như một loại thần dược với những công dụng và hữu ích tuyệt vời. Nha đam không những được dùng trong mục đích chữa bệnh mà còn trong việc làm đẹp.

 

Tác dụng trị mụn bọc của Nha đam

Tính lành mát

Đầu tiên, không thể không kể đến tính chất dịu mát và thanh nhiệt của cây nha đam. Chính nhờ đặc tính này, mà nhiều quý ông đã dùng nó như một loại gel và kem để làm giảm cảm giác đau rát sau mỗi lần cạo râu.

Tạm biệt nếp nhăn

Nha đam chính là phương thuốc đặc trị nếp nhăn.

Lấy lô hội bôi lên mặt, nhựa lô hội sẽ nhanh chóng thẩm thấu và thấm sâu vào tận các “ngõ ngách” trong da.

Làm tăng độ ẩm, tạo độ căng cho da, mang đi những tế bào chết và tái tạo tế bào mới

Mùa hanh khô đang đến gần, đôi môi gợi cảm của bạn đang phải “đương đầu” với những mối nguy do tiết trời hanh khô gây ra. Bạn đừng quá lo lắng và bối rối, hãy dùng nhựa lô hội bôi lên môi để “tìm lại” bờ môi mọng đỏ như trái dâu tây.

Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Các minh chứng khoa học đã cho thấy rằng, nha đam có khả năng “bảo vệ” bạn, đặc biệt làn da nhạy cảm của bạn dưới tác động của các tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời UVA và UVB (UVA và UVB là các tia cực tím cực kỳ độc hại, tiếp xúc nhiều có thể gây ung thư da).

Tái tạo da

Thay bằng việc sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền, muốn “sở hữu” một làn da mềm mịn và trắng hồng tự nhiên, bạn hãy dùng lô hội như một loại thần dược dành cho phái đẹp.
Bôi lô hội lên mặt và rửa sạch sau vài phút, làm đều đặn mỗi ngày và cảm nhận sự khác biệt. Bên cạnh đó, việc uống nước ép lô hội cũng đem lại hiệu quả như mong muốn. Và cũng xin nói thêm rằng, lô hội là loại “mỹ phẩm thảo dược” không gây kích ứng da.

Trị mụn bọc

Lô hội có khả năng tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp các lỗ chân lông và cho bạn một làn da săn chắc. Hãy dùng lô hội bôi ngay vào nốt mụn khi phát hiện ra nó, để ức chế quá trình phát triển.
Nha đam trị mụn cách 1
Trước tiên, lấy lá lô hội tươi, rửa sạch, loại bỏ mép lá có răng cưa rồi ép lấy nước, sau đó lọc kỹ qua hai lớp vải bông mịn ta sẽ được một dung dịch dưỡng da nguyên chất khá tốt. Khi dùng, nhỏ 2 - 3 giọt dịch lô hội vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 4 - 5 giọt nước sạch, rồi hòa đều và thoa trực tiếp lên da mặt. Dung dịch này không để được lâu, chỉ dùng trong khoảng 4 - 5 ngày. Đây là cách trị mụn bọc đơn giản . 
Lưu ý: hãy thử trên da tay trước. Dành cho những trường hợp da nhạy cảm
Nha đam trị mụn cách 2

Tiến hành lần lượt các bước như sau: Lấy lá lô hội tươi rửa sạch rồi ép lấy nước; lọc kỹ dung dịch này qua vải bông mịn; đồng thời lấy dưa chuột tươi rửa sạch, ép lấy nước và lọc kỹ. Đập một quả trứng gà, cho 2 thìa cà phê dịch lá lô hội, 3 thìa cà phê dịch dưa chuột và 2 thìa cà phê đường đỏ, đánh kỹ; sau đó, cho vào hỗn dịch này một ít bột mì, trộn đều để được một thứ hồ dính.

Mỗi tuần một lần, dùng hồ thuốc này bôi đều lên da mặt, trừ vùng quanh mắt và miệng, lưu thuốc trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Hãy thử nghiệm và bạn sẽ khám phá ra rằng nha đam trị mụn là cách đơn giản có thể làm cho mọi người.

bán chung cư royal city