Bí kíp trị trứng cá hiệu quả từ chanh tươi

Mun trung ca là nỗi lo thủa của phái đẹp. Những nốt mụn, những vết thâm, sẹo do mụn trứng cá gây ra khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, tự ti và không thoải mái. Có nhiều cách khác nhau để trị trứng cá trong đó những cách từ thiên nhiên như: mặt nạ tự làm, sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên được chị em tin dùng hơn cả. Đơn giản vì độ an toàn và hiệu quả. 

Trị trứng cá hiệu quả với chanh tươi

Dưới đây là một vài mẹo trị mụn khác từ thiên nhiên với công thức từ chanh tươi dành cho các bạn nhé. Làn da sạch mụn da, trắng, đều màu và căng mịn sẽ thay thế tức thì làn da thâm sẹo và đầy mụn của bạn.

Mặt nạ chanh và sữa tươi

Ngoài công dụng cung cấp dinh dưỡng ra, sữa tươi được chị em biết nhiều vì có tác dụng giữ gìn vóc dáng và làm đẹp hiệu quả. Cùng với chanh, sữa tươi sẽ giúp bạn cải thiện làn da mụn trứng cá và nhiều dầu các bạn nhé. Cách làm rất đơn giản: Sử dụng 1/2 quả chanh, vắt lấy nước cốt chanh rùi đem trộn đều với một ly sữa không đường nhỏ. Hỗn hợp có được bạn dùng bông gòn thấm đều lên mặt. Nằm thư giãn và để trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể loại mặt nạ này 3 lần/tuần sẽ giản được mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc rõ nét và giảm sưng do mụn hiệu quả.

Nước cốt chanh, bột quế

Bột quế và chanh giúp trị mun trung ca nhanh chóng

Sử dụng 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và một muỗng cà phê bột quế đắp lên da sẽ giúp làn da nói tạm biệt với mụn một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Bạn hãy thực hiện mặt nạ từ 2 – 3lần/tuần sẽ thấy được hiệu quả trị trứng cá nhanh chóng và cho bạn làm da sạch mụn da hiệu quả bạn nhé. Bạn nên đắp mặt nạ này trong khoảng 20-30 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Nước cốt chanh, nước lọc

Công thức trị mụn dưới đây rất đơn giản và phù hợp với những người bận rộn công việc. Chỉ cần dùng 5 thìa nước cốt chanh kết hợp với 2 thìa nước lọc là bạ đã có công thức trị mụn hiệu quả rồi. Cũng như cách trên các bạn hãy dùng bông thấm dung dịch vừa pha và massage đều lên mặt, tập trung vào vùng mụn mọc nhiều. Sau 20 phút, bạn rửa lại bằng nước ấm. Hãy thử và cảm nhận hiệu quả ngay hôm nay các bạn nhé.

Nước cốt chanh, lòng trắng trứng gà

Có nhiều cách làm đẹp từ lòng trắng trứng gà, công thức dưỡng ẩm với lòng đỏ trứng gà...Hôm nay các bạn sẽ thấy được tác dụng làm đẹp 2 trong một với chanh và lòng trắng trứng. Không những trị trứng cá, xóa mờ vết thâm mà bạn có thể giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa. Nguyên liệu bạn cần chỉ là 1/2 quả chanh, 1 lòng trắng trứng gà. Bạn hãy thoa hỗn hợp này lên da mặt, để khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi tuần 2-3 lần sẽ giúp bạn  cải thiện đáng kể tình trạng mụn trên da mặt, đồng thời cũng giúp làn da mịn màng hơn. Chúc các chị em nhanh chóng "hô biến" được những đốm mun trung ca nhanh chóng, làn da sạch mụn da và mịn màng, tươi trẻ.

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Trị trứng cá, đẹp toàn diện với công thức từ trứng gà

Có không ít những phương pháp trị trứng cá, dưỡng da từ các nguyên liệu khác nhau trong đó trứng gà được coi là một phương pháp an toàn và hiệu quả nhất. Cùng tìm hiểu những công thức làm đẹp khác nhau với trứng gà các bạn nhé.

Trị trứng cá, đẹp toàn diện với công thức từ trứng gà

Ngừa mụn

Với công thức từ trứng gà dưới đây các bạn có thể hoàn toàn tin tưởng rằng sẽ ngừa được mun trung ca tức thì.
Nguyên liệu rất đơn giản: 1 cái trứng gà, một muỗng cà phê dầu oliu và một muỗng cà phê mật ong loại tốt. Trộn thật đều ba thứ này với nhau rồi thoa lên mặt chừng 20 phút, khi da mặt đã se lại thì rửa sạch bằng nước ấm, tiếp đến là nước lạnh.

Trị mụn cám

Bạn rất khó chịu với những mụn cám bên mũi, cằm khiến da kem sạch mụn da, mất thẩm mỹ? Hãy sử dụng một công thức đợn giản từ trứng gà nhé. Chỉ cần luộc trứng chín, sau đó bóc vỏ. Để nguyên quả trứng còn ấm như vậy lăn đều lên bề mặt da đã rửa sạch khoảng nửa giờ, bắt đầu từ trán xuống. Kiên trì làm theo cách này mỗi ngày mụn cám hai bên cánh mũi, má và cằm bạn sẽ bị đánh bay.

Giúp da hồng hào, tươi trẻ

Sạch mụn da với trứng gà

Phương pháp này khá hiệu quả và đơn gian nhưng không nhiều người biết đến đó là: Luộc chín 2-3 quả trứng gà, bỏ lòng trắng. Phần lòng đỏ còn lại tán nhuyễn, đun trong nồi trên lửa nhỏ liu riu tới khi lòng đỏ chuyển thành hỗn hợp sệt, màu nâu (có người gọi là cao trứng gà). Để hỗn hợp này vào lọ thủy tinh tối màu, giữ trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Mỗi tối, sau khi rửa mặt sạch, lấy một lượng cao trứng gà này xoa đều lên mặt chừng 30 phút hãy rửa sạch. Làm đều đặn như vậy sẽ giúp da căng mịn, hồng hào.

Dưỡng ẩm

Mùa đông sắp đến rùi, không khí khô hanh khiến da bạn mất nước, nhăn nheo, bong chóc...hãy chú ý uống nhiều nước và đặc biệt là dưỡng ẩm cho da các bạn nhé. bạn hoàn toàn có thể dưỡng ẩm cho da với phương pháp đơn giản sau: Để làm mặt nạ lòng đỏ trứng gà, cần chuẩn bị một lòng đỏ trứng (chỉ lòng đỏ, còn lòng trắng tách riêng ra). Tiếp đó, dùng phới hoặc nĩa, cây đánh trứng đánh cho lòng đỏ này bông lên rồi dùng bông gòn hoặc cọ quét đều lên toàn bộ khuôn mặt. Chừng 20-30 phút sau, khi da mặt bắt đầu khô cứng lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó dùng khăn lau khô da. Đây là cách dưỡng ẩm da mặt cực kỳ hiệu quả. Trứng gà có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp cho làn da được khỏe mạnh, mịn màng hơn, sạch mụn da.

Giảm nếp nhăn

Tuổi 25 phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa nhanh chóng, thời gian này hãy chú ý chăm sóc da các bạn nhé. Công thức sau sẽ giúp bạn có làn da hồng hào, khỏe mạnh và giảm nếp nhăn.Với nguyên liệu một lòng đỏ trứng gà, một muỗng cà phê mật ong với hai muỗng cà phê sữa chua không đường, bạn sẽ có hỗn hợp mặt nạ giúp làm giảm nếp nhăn. Đơn giản là chỉ cần thoa hỗn hợp trên lên da, để 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Tuần làm hai lần sẽ có hiệu quả rõ rệt

Tẩy da chết, hút dầu thừa

Tẩy da chết và hút lượng dầu trên da là cách giúp bạn giữ gìn làn da tươi trẻ và hạn chế mụn trứng cá. Với công thức sau các bạn cso thể làm mỗi tuần 1 đến 2 lần nhé, bạn sẽ nhì thấy hiệu quả nhanh chóng. Chỉ cần một lòng trắng trứng gà, 2-3 giọt nước cốt chanh. Sau đó dùng đũa quậy đều hỗn hợp trên rồi dùng bông, cọ quét đều lên da mặt (nhớ chừa vùng mắt). Để hỗn hợp này se khô trên bề mặt da chừng 20 phút thì rửa sạch với nước lạnh. Cách này không những giúp lỗ chân lông thu nhỏ hơn, trị trứng cá mà con giúp bạn nói không với tất cả các loại mun trung ca nhé.

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Mẹo giúp da mặt căng mịn, sạch mụn da tức thì

Da căng mịn, sạch mụn da luôn là những mối quan tâm hàng đầu của phái đẹp. Có rất nhiều phương pháp làm đẹp khác nhau được các chị em rỉ tai nhau hàng ngày như: làm đẹp bằng cách sử dụng mặt nạ tự nhiên, sử dụng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, các loại thuốc uống điều trị trứng cá... 

Mẹo giúp da mặt căng mịn, sạch mụn da tức thì

Trong đó có một phương pháp giúp chị em sở hữu làn da căng mịn, xóa tan nỗi lo lão hóa da và cơn ác mộng mang tên mun trung ca. Cùng tìm hiểu và chia sẻ "bí quyết" tuyệt với này với mọi người các bạn nhé.

Sử dụng kem dưỡng da hợp lý với loại da của mình

Quy tắc đầu tiên khi chăm sóc da đó là hãy lựa chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp với loại da của bạn. Nếu khô thì nên chọn các sản phẩm có độ ẩm cao để cân bằng độ ẩm cho da, nếu bạn da dầu thì nên chọn các sản phẩm có độ ẩm thấp hơn và có tính kiềm. Tuy nhiên hãy sử dụng chúng có chừng mực nhé. nếu thường xuyên dùng sữa rửa mặt (quá 2 lần/ngày) cũng khiến da bị khô, lão hóa nhanh, gây mụn trứng cá.

Tâm trạng vui vẻ, yêu đời tránh stress, căng thẳng

Người có tính u uất, dễ tổn hại gan tì, tổn khí huyết và làm tế bào mất đi những dinh dưỡng bình thường, bề mặt da hao ngót mà sinh ra các nếp nhăn và nhanh bị lão hóa, mun trung ca. Hãy để tâm trạng thật vui vẻ, lạc quan bạn nhé.

Nên rửa mặt bằng nước lạnh

Nước lạnh làm cho da sau khi co lại sẽ nở ra, làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện về trao đổi chất, từ đó tăng thêm sự đàn hồi và chức năng da. Hoặc nếu sau khi đi đường bụi về, các bạn có thể rửa mặt với nước ấm rùi rửa lại bằng nước lạnh nhé.

Nên ăn ít muối và uống nước nhiều

Nước là một thành phần thiết yếu của cuộc sống. Nước cũng được coi là một bí quyết giúp sống lâu, khỏe mạnh và làm làm đẹp tuyệt vời. Uống nước nhiều có thể tăng nhanh tuần hoàn máu, tăng dinh dưỡng da trên gương mặt, và vì thế giảm các nếp nhăn. Ngoài ra việc tiêu thụ quá nhiều muối cũng gây bất lợi cho da, khiến quá trình trị trứng cá của bạn bị gián đoạn, lão hóa sớm, làm cho da mặt nhăn nheo, da kém sạch mụn da.

Dinh dưỡng, sinh hoạt cần hợp lý

Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, khoa học được cho là một trong những bí quyết cho cuộc sống khỏe mạnh. Ngày 3 bữa đều đặn và có chất tanh, chất tinh thô, bảo đảm hấp thu dinh dưỡng nhiều thành phần, như vậy có thể chống già yếu, chống được nếp nhăn, tăng thêm phần trẻ trung, cường tráng.

Đắp mặt với các thực phẩm dưới đây

Chuối chín

Chuối chín, vỏ chuối trị trứng cá hiệu quả

Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy, làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua khoảng 5 phút, bạn phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng. Hoặc nếu bạn có mun trung cá, bạn có thể dùng vỏ chuối sát nhẹ vào mặt để trị trứng cá, trong vỏ chuối có nhiều thành phần để dưỡng da và trị mụn không hề kém quả chuối đâu các bạn nhé.

Lòng trắng trứng gà

Đắp mặt bằng trứng gà để trị mụn trứng cá được cho là một trong các phương pháp được nhiều chị em sử dụng và rất hài lòng. Cách làm như sau: Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Dùng nước cốt dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà và 1 ít nước hoa hồng, rồi bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm và xoa 1 chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu.

Chanh

Chanh có nhiều công dụng, trong đó giúp da căng mịn, sạch mụn dạ, giảm lão hóa. Cách làm: vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh, pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối, để khoảng 20 phút, rồi sau đó lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa hồng.

Mặt nạ làm căng da từ khoai tây hấp

Để làm căng da mặt với khoai tây, bạn chỉ cần cắt khoai tây thành lát mỏng và đắp lên toàn bộ da mặt, hoặc bạn có thể xoa đều miếng khoai tây lên da. Bạn sẽ có cảm giác chất bột của khoai tây bám đều khắp mặt, làm căng và sạch mụn da nhanh chóng. Sau khi rửa sạch, hãy thoa thêm chút nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông, tình trạng mun trung ca cũng sẽ được giảm nhanh chóng.

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Cải tạo làm da mụn trứng cá, kém sắc với dưa hấu

Có rất nhiều sản phẩm và các mẹo trị mun trung ca được chị em rỉ tai nhau hàng ngày, đặc biệt là các sản phẩm hay các mẹo làm đẹp từ thiên nhiên. Bạn đã từng biết đến công dụng làm đẹp, trị trứng cá của mật ong, dưa chuột, chuối, sữa chua... hôm nay bạn sẽ được biết thêm một bí quyết làm đẹp mới từ dưa hấu cực kì hiệu quả, đơn giản mà không tốn nhiều thời gian.

Cải tạo làm da mun trung ca, sạch mụn da với dưa hấu

Dưa hấu có chưa nhiều vitamin A, C và B6 đặc biệt là nước, với khoảng 91% nước trong tổng trọng lương của quả dưa. Do đó dưa hấu được cho là một loại quả cung cấp nước cực tốt cho cơ thể, giải khát và bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể. Khai thác lợi thế của dưa hấu, nhiều chị em đã sử dụng dưa hấu để đắp mặt, giúp sạch mụn da, và tăng cường độ ẩm, bóng mịn cho làm da của bạn. Nếu bạn muốn có một là da tươi trẻ không có nếp nhăn và nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp mới từ thiên nhiên có thể giúp bạn duy trì nét thanh xuân của làn da, thì dưa hấu chính là câu trả lời cho bạn.

Tác dụng trị trứng cá tuyệt vời của dưa hấu.
Chỉ với mọt chút thời gian và cách làm đơn giản là bạn đã có được một làm da sạch mun trung ca và không cần phải lo lắng về tác dụng phụ. Nguyên liệu cần có chỉ cần có dưa hấu và chuối nhé. Bạn trộn 1 muỗng cà phê nước ép dưa hấu với 1 muỗng cà phê chuối nghiền. Trong chuối có chưa nhiều vitamin B2,B6 và B12 sẽ rất tốt cho tình trạng viêm da của bạn, thêm vào đó nó giúp cho làn da săn chắc, khỏe mạnh. Kết hợp với tác dụng dưỡng ẩm không dầu, cung cấp nước và làm cân bằng độ ẩm cho da của dưa hấu. Bạn sử dụng hỗn hợp trên, đắp đều lên mặt và để trong khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm nhé. Cách này chỉ sử dụng 2 lần/tuần thôi nhé.

"Xuân dược" cho làn da lão hóa
Kết thân với dưa hấu bạn hoàn toàn có thể không cần bận tâm đến vấn đề lão hóa da, mun trung ca. Vì trong dưa hấu có chứa nhiều dưỡng chất giúp đẩy lùi được lão hóa. Cách làm đơn giản như sau: Bạn hãy trộn 2 thìa nước dưa hấu ép nguyên chất với 1 thìa quả bơ nghiền nhuyễn. Sau đó bạn đắp lên mặt trong 20 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.

Dưa hấu "xuân dược" cho làn da lão hóa, mun trung ca

Bơ với thành phần vitamin A dồi dào có thể giúp da của bạn trở lên săn chắc, bảo vệ da khỏi các yếu tố gây lão hóa da. Các chất  chống oxi hóa có trong mặt nạ bơ, dưa hấu góp phần giúp da mịn màng, xóa dấu vết của các rãnh nhăn. Bạn có thể đắp loại mặt nạ này mỗi tuần 2 lần.

Giải pháp cho làn da khô
Bạn đang lo ngại với làn da khô, ráp và hết sức khó chịu?? Giải pháp dành cho bạn là "dưa hấu" nhé. Cách sau sẽ giúp các bạn có được làn da với độ ẩm cân bằng và căng mịn nhé.

Cách làm:
- 1/2 chén dưa hấu

- 1/4 chén đu đủ

- 1/2 quả chuối

- 2 muỗng cà phê sữa tươi nguyên kem

Trộn đều các thành phần trên đen khi hỗn hợp có dạng nhão. Sử dụng hỗn hợp này bôi đều lên mặt và để trong khoảng 15 -20 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. B Các thành phần trong dưa hấu sẽ giúp hydrat da đồng thời chuối và sữa sẽ giúp duy trì độ ẩm cho làn da thêm mịn màng

Dành cho làn da có lỗ chân lông to

Sở hữu lỗ chân lông to khiến các nàng không tự tin, vấn đề này cũng sẽ được khắc phục với dưa hấu bạn nhé. Chỉ cần trộn 1 thìa dưa hấu ép với 1 thìa lá bạc hạ xay nát.  Sau đó bạn cho hỗn hợp vào tủ lạnh để nó đông thành đá. Sau đó, sử dụng chính loại đá viên này để mát xa mặt mỗi ngày sau bước rửa mặt thông thường.

Da sạm, phỏng nắng

Dùng nước dưa hấu xay nhuyễn, lấy bông gòn thấm đều lên da mặt đã lót gạc hay giấy. Nằm thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước thường. Da mặt trở nên mịn và sáng, đặc biệt đem lại cho bạn cảm giác mát mẻ, tươi trẻ. Mặt nạ này cũng thích hợp cho mùa hè oi ả, nóng bức khi mà da tiết ra nhiều cặn bã, chất nhờn làm bít lỗ chân lông gây mụn trứng cá.

Ngoài ra các bạn có dùng hỗn hợp nước ép dưa leo và nước ép dưa hấu với tỷ lệ bằng nhau, thoa lên vùng da bị cháy nắng, đen sạm. Sau 20 phút rửa sạch lại. Hỗn hợp này giúp xoa dịu cảm giác bỏng rát và giúp phục hồi, tái tạo nhanh tế bào da, tốt cho người da mun trung ca, hỗ trợ trị trứng cá hiệu quả.
Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Mẹo trị mụn trứng cá bọc tại nhà hiệu quả

Mun trung ca bọc vừa khiến bạn đau nhức, sưng đỏ, để lại seo sâu, khiến da sần sùi mà còn khiến bạn kém tự tin khi giao tiếp. Dưới đây mình xin giới thiệu một vài cách giúp bạn trị trứng cá bọc ngay tại nhà bằng các sản phẩm từ tự nhiên vừa an toàn và hiệu quả không kém gì các thẩm mỹ viện nhé. 

1. Công thức làm mặt nạ trị mụn bọc từ nha đam, dầu dừa

Mẹo trị mụn trứng cá bọc tại nhà hiệu quả

Nha đam hay còn gọi là lô hội là một trong những bí kíp làm đẹp của chị em phụ nữ từ ngàn đời nay. Nha đam có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm da ẩm mịn, mềm mại, đồng thời có tính sát khuẩn giúp làm se nhân mụn bọc hiệu quả. Bên cạnh đó, loại mặt nạ này còn có nguyên liệu là dầu dừa giúp làm da trắng sáng, se khít lỗ chân lông, sạch mụn da.

Công thức làm mặt nạ trị mụn bọc từ nha đam, dầu dừa gồm có: 1 lá lô hội, 3 – 4 thìa dầu dừa nguyên chất.
Cách làm: Các bạn sơ chế lô hội bằng cách cắt bỏ lớp vỏ màu xanh bên ngoài, lấy phần gel bên trong và rửa thật sạch với nước. Cắt nhỏ lô hội cho vào máy xay sinh tố cùng với dầu dừa và xay thật nhuyễn. Để vào lọ thủy tinh đậy kín để bảo quản. Sử dụng hỗn hợp gel lô hội bôi lên vùng da có mụn và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất lô hội thấm sâu rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

2. Công thức làm mặt nạ trị mụn bọc từ mật ong, đu đủ

Đu đủ rất giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào làn da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương trên da. Đu đủ cũng có tác dụng tẩy tế bào da chết, hồi phục sự tươi trẻ cho làn da. Trong khi mật ong có tính sát khuẩn, kháng viêm cao, tiêu sưng, giảm sự tấy đỏ của các nốt mụn bọc. Do đó, bạn hoàn toàn có thể áp dụng loại mặt nạ này để trị mụn bọc.

Công thức: 100gr đu đủ, 30ml mật ong nguyên chất

Cách làm: Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Trộn đều mật ong nguyên chất vào phần đu đủ vừa xay nhuyễn. Sau khi rửa sạch mặt với nước ấm, các bạn thoa mặt nạ mật ong đu đủ lên trên da, để trong vòng 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Công thức có thể sử dụng 1-2 lần/tuần

3. Công thức làm mặt nạ trị mụn bọc từ nước chanh, sữa ấm

Công thức trị trứng cá tận gốc

Nước cốt chanh có chứa nhiều vitamin C, axit citric giúp làm bề mặt da sáng mịn, giảm nếp nhăn cũng như làm se cồi mụn. Trong khi sữa ấm có tác dụng thẩm thấu sâu vào da, tẩy sạch tế bào chết, bụi bẩn tích tụ ở lỗ chân lông – nguyên nhân gây ra mụn, giúp trị sạch mụn bọc và làm da mềm mịn.

Công thức: 10ml nước cốt chanh, 120ml sữa ấm (ở 40 độ)

Cách làm: Đun sữa tươi không đường đến khoảng 40 độ, đổ ra bát sạch. Cho nước cốt chanh vào sữa khuấy đều. Sau khi làm sạch vùng da có mụn bọc, bạn lấy bông tẩy trang thấm hỗn hợp mặt nạ rồi đắp lên vùng da bị mụn. Để khô trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

4. Công thức làm mặt nạ trị mụn bọc siêu nhanh bằng vỏ chuối

Chuẩn bị: 20gr bột mì, 1 lòng trắng trứng, 1 quả chuối chín rửa sạch

Cách làm: Chuối rửa sạch, cắt miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Trộn đều vào phần chuối xay nhuyễn một lòng trắng trứng, 20gr bột mì đã chuẩn bị. Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh, đậy kín, bảo quản trong tủ lạnh. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn dùng hỗn hợp này bôi trực tiếp lên vết mụn. Để khoảng 25 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.

Trên đây là 4 công thức làm mặt nạ trị mụn bọc rất đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà, tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, các loại mặt nạ này chỉ có tác dụng đối với vết mụn bọc mới mọc, rải rác, phải áp dụng trong thời gian dài cũng như không thể trị mun trung ca tận gốc và giúp bạn sạch mụn da nhanh chóng..

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Tác hại của chì và mẹo kiểm tra đồ sứ nhiễm chì chỉ bằng nước và dấm

Chì là một kim loại được sử dụng nhiều trong các sản phẩm làm đẹp như: son môi, thuốc trị mun trung ca, phấn má, các sản phẩm gốm sứ như: bát, đĩa, chén...Tuy nhiên đây là một chất nguy hiểm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu ngấm vào có thể, ảnh hường đến hệ thần kinh, máu, gây nhiễm độc nặng, tử vong và ảnh hưởng lớn đến sắc tố da, khiên môi thâm nếu sử dụng son chứa chì nhiều, da kém tươi tắn, kém sạch mụn da...Cùng tìm hiểm các tác hại của chì đối với sức khỏe và cách nhận biết đồ sứ, gốm nhiễm chì bằng nước các bạn nhé.

Tác hại của chì và mẹo kiểm tra đồ sứ nhiễm chì chỉ bằng nước và dấm

Hiện nay trên thị trường có nhiều đồ sứ, gốm xuất xứ , chất lượng, mấu mã khác nhau khiến cho người dùng băn khoăn không biết nên sử dụng loại nào tốt? Nhiều loại có chứa chất chì, cadmium...trong men trang trí hoặc hoa văn hay các thuốc trị trứng cá.Những hóa chất độc hại này có thể thôi nhiễm và ngấm vào thức ăn khi bạn sử dụng và được nạp vào cơ thể qua đường ăn uống.... Chúng tích lũy trong cơ thể và gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, máu, gây nhiễm độc,...đặc biệt gây nguy hại cho trẻ em.

Hơn nữa trong quá trình sử dụng, những đồ sứ kém chất lượng và có chứa các chất độc đó tiếp xúc với môi trường axít, kiềm. Trong nhiệt độ cao, các nguyên tử bề mặt có xu hướng tách ra hòa lẫn vào thực phẩm, nước. Nhiệt càng cao, chì càng bị kích hoạt tách ra nhiều hơn...

Cách kiểm tra đồ gốm, sứ nhiễm chì bằng nước và dấm

Kỹ sư Phạm Văn Lâm - Viện Hóa học đưa ra một số lời khuyên cũng như cách thử đồ sứ bằng nước và dấm, giúp người tiêu dùng có thể tự kiểm tra phát hiện xem đồ sứ có trong gia đình có an toàn, đảm bảo chất lượng, cũng như biết cách sử dụng đồ sứ an toàn.
Cách làm này dựa vào độ nung và các kim loại nặng độc hại có trong đồ gốm, sứ. Theo đó, thực hiện kiểm tra độ nung và kim loại nặng độc của bát đĩa gốm sứ bằng cách ngâm bát vào dung dịch dấm ăn. Nếu bát có dấu hiệu trắng ra hoặc dấm đổi màu thì không nên dùng.

Kiểm tra bằng nước, đổ một ít nước vào chỗ không tráng men của bát, cốc, đĩa (có thể là phần đế). Nếu thấy bát, đĩa hay cốc đó hút nước nhanh tức là xương bát nung không đủ nhiệt. Với các loại đồ gốm sứ tráng men thủ công nếu nung ở nhiệt độ thấp cũng có thể gây nhiễm độc chì cho người dùng. Vì thông thường, gốm phải nung ở nhiệt độ từ 1.200 đến 1.500 độ C. Nhưng nếu pha thêm chì chỉ cần nung ở 800-1.100 độ C đã được một lô thành phẩm.

Đó là nguyên nhân những sản phẩm nung thủ công càng rẻ tiền thì quy trình càng không chuẩn, thậm chí bị cắt giảm để tiết kiệm thời gian, chi phí nên càng độc. Những sản phẩm độc hại này càng thôi nhiễm chì cao nếu đựng đồ ăn nóng, chua, nước hoa quả... bởi ở nhiệt độ cao, có axít, kiềm muối sẽ làm chì nhanh chóng giải phóng, nhiễm vào thức ăn và gây độc cho cơ thể.

Nếu bát không hút nước là bát tốt.

Lưu ý, không muối dưa trong bình gốm tráng men. Không lưu trữ thực phẩm trong các đồ đựng gốm tráng men mà không biết đó là loại men gì. Tránh sử dụng hàng ngày đồ tinh thể chì pha lê.

Mách các nàng cách làm đẹp riêng cho từng nhóm máu

Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của phái đẹp. Làm sao để sở hữu làn da sạch mun trung ca, trắng khỏe là mơ ước của các chị em. 

Mách các nàng ách làm đẹp riêng cho từng nhóm máu

Có nhiều cách làm đẹp khác nhau trong đó mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, vitamin, thuốc trị trứng cá...được khá nhiều chị em sử dụng tuy nhiên không phải ai cũng đạt được hiệu quả như mình mong muốn. Tức là không phải phương pháp nào cũng có hiệu quả đơn giản là vì nó không giải quyết được căn nguyên của vấn đề, dưới đây là cách để các nàng chăm sóc da, nuôi dưỡng da từ bên trong dựa vòa đặc trưng của từng nhóm máu nhé.

Nhóm máu A

Những người thuộc nhóm màu A được tạo hóa ban cho làn da có lỗ chân lông nhỏ do đó rất ít bị đỏ mồ hôi và đặc biệt là không lo nhờn bóng do dầu. làn da của nhóm máu này đẹp tự nhiên và giúp bạn sạch mụn da vì thế việc bạn cần làm là thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm để bảo vệ làn da. Bất kể màu da sáng hay tối, nếu bạn thuộc nhóm máu A, hãy tự tin sử dụng phấn trang điểm sáng màu và những sắc nhũ lấp lánh cho đôi mắt sẽ tôn lên làn da rạng rỡ, căng tràn sức sống của bạn.

Nhóm máu B

Nhóm máu B thì có làn da mỏng manh và nhạy cảm hơn so với các nhóm máu khác. Bởi vậy các nàng nhóm máu B hãy biết chăm chút, bảo vệ cho làn da của mình nhé. Đặc biệt các bạn không nên sử dụng sữa rửa mặt và kem tẩy da chết có chứa chất tẩy rửa mạnh. So với nhóm máu A, nhóm máu B tiết nhiều dầu hơn nên cầm sự tỉ mỉ của bạn hơn trong cách lựa chọn các sản phẩm phù hợp với loại da của mình. Khi trang điểm, các tông màu trong như màu ngọc trai đặc biệt phù hợp với làn da của nhóm máu B. Các gam màu sáng và có độ bóng cao cũng là lựa chọn tuyệt vời cho bạn.

Nhóm máu AB

Nói đến nhóm máu AB thì những người sở hữu nhóm máu này được cho là hơi thiệt thòi so với các nhóm máu khác một chút bởi làn da của nhóm máu này có nhiều khuyết điểm hơn những nhóm máu khác. Bởi vậy các chuyên gia khuyên bạn sử dụng các sản phẩm làm đẹp có thành phần từ thiên nhiên để chăm sóc da và đặc biệt tránh sử dụng nước nóng để rửa mặt, kể cả trong những ngày đông giá lạnh.

Chăm sóc da nuôi dưỡng da thường xuyên

Các công thức làm đẹp tự chế rất phù hợp với làn da của những người nhóm máu AB. Bạn nên thường xuyên sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng để nuôi dưỡng làn da và làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Khi trang điểm bạn hãy dùng kem che khuyết điểm chứa dưỡng để khắc phục những khiếm khuyết trên da, ngoài ra hãy sơn móng tay màu sáng để làm điểm nhấn cho mình.

Nhóm máu O

Nhóm máu O có lỗ chân lông khá to do đó bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng kem nhẹ hoặc dạng gel, tránh các chất tẩy rửa dạng bọt sẽ làm lỗ chân lông to hơn.

Thêm vào đó nhóm máu O có làn da dễ bắt nắng hơn những nhóm máu khác. Do đó bạn nên thường xuyên sử dụng các sản phẩm chống nắng, ngay cả trong mùa đông để bảo vệ làn da của mình. Ngủ đủ cũng là một cách để cải thiện làn da và làm đẹp cho nhóm máu này.

Chế độ ăn uống phù hợp

Còn một bí quyết làm đẹp là cần ăn uống điều độ và thích hợp với nhóm máu của bạn. Chế độ ăn uống phù hợp với nhóm máu sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe tốt và có làn da tươi sáng.

Rau, protein đậu nành và ngũ cốc cần thiết cho người nhóm máu A, chế độ ăn ít chất béo và thịt phù hợp cho người nhóm máu B. Nhóm AB cần bổ sung hải sản, bơ sữa và nhóm máu O nên chọn các loại thịt nạc, thịt gia cầm và cá.

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Những thực phẩm khiến da nổi mụn trứng cá

Mun trung ca luôn là đề tài nóng hổi của phái đẹp, các cách hay trị mụn trứng cá luôn được rỉ tay nhau hàng ngày. Nhưng hầu hết mọi người chỉ lo trị mụn nhưng lại không tìm hiểu cặn kẽ nguyên nhân gây mụn trứng cá để tìm cách giải quyết, bỏi biết được nguyên nhân luôn là con đường ngắn nhất cho mọi vấn đề. 

Những thực phẩm khiến da nổi mụn trứng cá

Trong số nhiều nguyên nhân gây mụn trứng cá thì chế độ ăn uống là một nguyên nhân được cho là quan trọng và hầu hết mọi người đều mắc phải dẫn đến việc khó khăn khi trị trứng cá.

1. Bơ đậu phộng

Bơ đậu phộng được rất nhiều người thích sử dụng bởi vị béo, thơm và ngậy. Tuy nhiên đằng sau sở thích có vẻ vô hại đó tiềm ẩn nguy cơ gây mụn da và lây lan mụn trứng cá ra các vùng da khác. Bởi vậy nếu bạn là người có làn da nhạy cảm với dầu và cách chất béo thì tốt nhất bạn nên nói không với bơ đậu phộng nếu muốn sở hữu làn da sạch mụn da nhé.

2. Cải bó xôi

Cải bó xôi là một loại rau có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tuy nhiên trong cải bó xôi có hàm lượng sắt cao, đó là lý do tại sao nó tốt cho da. Thêm vào đó trong cải bó xôi có chứa nhiều i ốt và có thể gây mụn da nếu ăn nhiều và thường xuyên. Bởi vậy bạn nên xem xét và chỉ nên ăn với loại rau này với một lượng vùa đủ nhé. Nếu ăn quá nhiều không những khiến làn da củ bạn bị tàn phá mà còn có thể khiến bạn có nguy cơ bị bướu cổ, bệnh tuyến giáp.

3. Tôm

Vỏ tôm chứa chất gây dự ứng và gây mụn da

Có khá nhiều người bị dị ứng với tôm hay nói đúng hơn là vỏ tôm. Nguyên nhân là do vỏ tôm có chứa chất gây dị ứng và phát ban trên da. Thêm vào đó nếu bạn thường xuyên ăn tôm có thể khiến da bị nổi mụn vì vỏ tôm có thể kích hoạt các điều kiện của mụn trứng cá. Ngoài ra hàm lượng i ốt cao trên da cũng khiến da bạn bị ảnh hưởng và tiềm ẩn các nguy cơ bướu cổ, bệnh lý tuyến giáp.

4. Pho mát

Các sản phẩm làm từ sữa đều có lượng tín đồ khá lớn, trong đó pho mát được cho là có lượng "Fan" đông đảo nhất. Không phải sản phẩm nào làm từ sữa cũng gây hại cho da nhưng trong những sản phẩm gây hại cho da từ sữa thì pho mat đứng đầu danh sách. Tuy nhiên điều này lại không phải ai trong chúng ta cũng biết. Bởi vậy nên tránh pho mát trong chế độ ăn uống của bạn vì có thể gây ra mụn. Cũng tránh việc cho thêm pho mát vào bánh mì kẹp thịt hay pizza.

5. Đồ uống có chứa cafein

Cà phê không tốt cho da

Đồ uống chứa cafein là thứ tồi tệ nhất khi nói đến mụn trứng cá. Nó gây ra sự lây lan mụn trứng cá trên da. Tốt nhất nên tránh bất kỳ loại đồ uống có chứa cafein trong chế độ ăn uống. Ngoài ra, tránh uống quá nhiều cà phê để duy trì một làn da mịn màng.

6. Thịt xông khói

Thực phẩm có nhiều dầu mỡ là nguyên nhân gây ra tình trạng da dầu và thúc đẩy phát triển của mụn trứng cá. Thịt xông khói có hàm lượng cao dầu mỡ, vì thế tốt hơn hết là nên hạn chế.

7. Thực phẩm đóng hộp

Thực phẩm đóng hộp có thể ngon nhưng lại thực sự có hại cho làn da. Nó làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Bạn nên tránh xa các loại thực phẩm đóng hộp và chế biến sẵn vì chúng chứa nhiều hóa chất gây hại cho da.

8. Khoai tây chiên

Bất cứ điều gì được làm từ dầu và tinh bột đều không thể tốt cho da. Khoai tây chiên chính là một loại điển hình, gây ra tình trạng mụn trứng cá.
Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Những Vitamin nuôi dưỡng cho làn da

Để có được làn da khỏe mạnh, trẻ trung, sạch mụn da, trắng sáng có rất nhiều cách khác nhau. Có nhiều người lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm, sản phẩm chức năng, chế đọ ăn uống, chế độ sinh hoạt và đặc biết là một chế độ ăn uống cân bằng vitamin và khoáng chất. 

Những Vitamin nuôi dưỡng cho làn da

Dưới đây là những loại vitamin da cần để giảm mun trung ca, làm da khỏe mạnh, chậm quá trình lão hóa mà các bạn hoàn toàn có thể bổ sung qua chế độ ăn uống.

Vitamin A

Vitamin rất cần thiết cho cơ thể cũng như làn da. Bạn có thể tìm thấy nguồn cung cấp vitamin A dồi dào ở: rau súp lơ xanh, cà rốt, rau chân vịt, thịt, sữa, trứng, các loại cây họ cam, quýt, cà chua, bí ngô và bí vàng. Ngoài  ra ở các loại kem bôi chứa vitamin A cũng có sẵn để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp.

Retinol và retin A trong vitamin A thúc đẩy quá trình chống lão hóa do đó Vitamin A có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ khôi phục độ đàn hồi của da và giúp làm chậm quá trình lão hóa. Vitamin A cũng giúp chăm sóc và cải thiện nếp nhăn hay khô da. Trong trường hợp cơ thể bạn thiếu hụt vitamin này, bạn có thể để ý, làn da của bạn sẽ nổi mụn, bong tróc, ngứa và phát ban. Vitamin A có khả năng gắn kết các tế bào da trên bề mặt da của bạn.

Vitamin C và E

Khói, bụi, các tia bức xạ từ ảnh sáng mặt trời, ô nhiễm môi trường... là những nguyên nhân hàng đầu đang ngày ngày tấn công làn da của chúng ta. Nguyên nhân là do trong chúng có chứa các hốc tự làm mất đi  elastin và và collagen do đó dẫn đến hậu quả là nếp nhăn và các triệu chứng lão hóa khác. Vitamin C và E kết hợp lại có hiệu quả hơn bất kỳ hợp chất nào khác trong việc ngăn ngừa những tác động xấu từ ánh nắng mặt trời, chăm sóc và trị trứng cá hiệu quả.

Bổ sung vitamin qua chế độ ăn hợp lý

Những thực phẩm giàu vitamin C bao gồm rau lá xanh, súp lơ, súp lơ xanh, ớt chuông, dâu tây, dưa đỏ. Vitamin E mang lại độ ẩm cho da và được tìm thấy rất nhiều ở các loại hạt, rau lá xanh, oliu, măng tây và dầu thực vật.

Vitamin B

Nếu bạn đã chịu ảnh hưởng lâu dài của vấn đề da khô và muốn tạm biệt với những đốm đồi mồi, hãy nghĩ ngay đến vitamin B. Vitamin B giúp cân bằng sắc tố da và làm giảm mụn trứng cá. Viêm da là dấu hiệu phổ biến khi cơ thể bị thiếu vitamin B6. Vitamin B được tìm thấy dồi dào trong gạo, bột yến mạch, trứng, chuối...

- Vitamin B1 có nhiều trong ngũ cốc và các loại đậu.
- Vitamin B2 có nhiều trong ngũ cốc toàn phần;
- Vitamin PP có mặt trong lạc, vừng, đậu (đậu tương, đậu đen, đậu xanh, đậu cô ve), rau ngót, giá đậu xanh, cải xanh, rau dền đỏ, rau bí, thịt, cá, tôm, cua, ếch...;
- Vitamin B12 có trong gan động vật
- VitaminB9 có nhiều trong ác loại rau có lá xanh...

Vitamin K

Hầu  hết các loại kem bôi vùng dưới mắt đều chứa vitamin K. Lý do là vì Vitamin K có khả năng tuyệt vời giúp giảm quầng thâm dưới mắt và nếp nhăn. Vitamin K có nhiều trong các loại rau xanh dạng lá (như rau bina, bắp cải, cải xoăn, súp lơ...) chiếm khoảng 90% lượng vitamin K mà cơ thể hấp thu. Vitamin K còn có trong thịt, pho-mat và trứng, miso... Bởi vậy hãy mau chóng bổ sung những thực phẩm giàu vitamin K cho làn da của bạn ngay hôm nay nhé.

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Thực phẩm giúp da tránh xa nếp nhăn và lão hóa

Nếp nhăn và lão hóa da được coi là những nỗi lo muôn thủa của phái đẹp. Khi bước qua tuổi 25 là lúc chị em cần tích cực chăm sóc da, dưỡng da bởi ở thời điểm này, mun trung ca đã nhường chỗ cho những vết tàn nhang, vết nám da, vết nhăn...đó là những dấu hiệu lão hóa của da. 

Thực phẩm giúp da tránh xa nếp nhăn và lão hóa

Bí quyết nằm trong chính trong chế độ ăn của bạn và dưới đây là những thực phẩm bạn có thể bổ sung hàng ngày để làm chậm quá trình lão hóa và duy trì sự trẻ trung, thổi bay nếp nhăn và lão hoá làn da các bạn nhé.

Nha đam: 

Nha đam được cho là một món quà tuyệt vời của thiên nhiên dành cho phái đẹp, chúng ta đều biết rằng nha đam có tác dụng tuyệt vời trong việc trị trứng cá, làm sạch mụn da, mịn da...ngoài ra chất chiết xuất từ lá cây nha đam có đặc tính chống lão hóa cao. Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy nước ép nha đam có thể chữa lành vết tổn thương trên bề mặt da và đẩy lùi quá trình lão hóa da. Lão hoá da gây chủ yếu do tổn hại từ tia cực tím UV làm mất collagen trong da. Collagen giúp giữ cho da săn chắc và đàn hồi. Người cao tuổi thường bị giảm collagen trong da dẫn đến xuất hiện nhiều nếp nhăn do đó chị em nên uống nước ép nha đam để làm giảm độ sâu của nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi da do tăng sản sinh collagen.

Rau lá xanh: 

Rau lá xanh giúp bạn chống lão hóa, nếp nhăn

Trong rau lá xanh như rau chân vịt, cải xoăn, củ cải xanh, xà lách và rau diếp là nguồn chất lutein và zeaxanthin dồi dào nhất. Nếu thường xuyên ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp bạn giảm nguy cơ thoái hóa hoàng điểm liên quan đến tuổi tác. Đây có thể được cho là một trong những bí quyết gìn giữ nét thanh xuân khỏi bàn tay lạnh lùng của thời gian.  Không những giúp bạn có thể được sạch mụn da, giảm lão hóa, nếp nhăn mà rau lá xanh còn có thể giúp bạn giảm nguy cơ ung thư hạch không Hodgkin. Rau bina chứa chỉ số ORAC (khả năng hấp thụ gốc tự do của ôxy) cao - chỉ số đo khả năng của thực phẩm tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Điểm số ORAC trong thực phẩm cao sẽ rất tốt cho sức khoẻ bạn.

Tỏi, hành, hành tây:

Tỏi là một gia vị được rất nhiều người ưa thích. Không những giúp ta ngon miệng mà trong tỏi còn chứa nhiều chất chống ôxy hóa rất tốt cho sức khỏe và làn da. Tỏi, hành tây, hành lá chứa rất nhiều chất chống lại các gốc tự do rất cơ lợi cho da, tăng cường hệ thống miễn dịch giúp bạn chống laioj bệnh tật.

Quả việt quất:

Quả việt quất

Quả việt quất là nguồn dưỡng chất và chất chống ôxy hóa, giúp bạn phòng ngừa ung thư, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể và đặc biệt là da. Do đó khi sử dụng quả việt quất rừng thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện và tăng cường sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy chất anthocyanin trong quả việt quất giúp chống lại căng thẳng, một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa.

Rau củ màu vàng hoặc màu cam:

Nên đặt nhiều rau củ chứa beta-caroten trên đĩa bàn ăn, đây là những siêu chất chống ôxy hóa rất tốt cho làn da và đôi mắt của bạn. Cà rốt, khoai lang, bí ngô và bí xanh là những lựa chọn rau củ tốt nhất cho bữa ăn gia đình bạn.

Bông cải xanh: 

Quercetin là chất chống ôxy hóa mạnh có nhiều trong bông cải xanh, cùng với các thực phẩm khác như việt quất, hành tây và táo. Đây là chất chống viêm tự nhiên tốt nhất, có khả năng chống lão hoá cao. Bắp cải chứa nhiều chất isothiocyanates hơn 30 lần (chất chống ôxy hóa) so với bông cải xanh thông thường.

Đoán tính cách, sức khỏe qua mái tóc

Khi da mặt bị sạm đen, mun trung ca, lão hóa... báo hiệu tình trạng sức khỏe của bạn. Khi móng tay kém bóng, không hồng hào hay xuất hiện những đốm trắng cũng là cách mà tay thể hiện tình trạng báo động về sức khỏe. Cũng giống như vậy, mái tóc cũng biết nói lên tình trạng sức khỏe của chủ nhân, không những vậy nó còn phần nào nói lên vận mệnh, tính cách của bạn nữa đó.

Đoán tính cách, sức khỏe qua mái tóc

Bởi vậy bạn không nên chỉ chú tâm vào chăm sóc cho gương mặt để sạch mụn da mà cúng nên chú ý đến chăm sóc cho mái tóc óng mượt và khỏe mạnh bạn nhé.

1. Tóc mỏng: Tính tình ôn thuận, khí chất nhã nhặn, nhưng cơ thể hơi yếu.
2. Tóc dày: Tính cách ôn thuận, tác phong làm việc rất kiên quyết, chăm chỉ làm việc. Cơ thể khỏe mạnh.
3. Tóc thưa mỏng: Người không thích suy nghĩ, thiếu tinh thần phấn đấu, khi làm việc thì sợ trước sợ sau, khiến công việc trì trệ.
4. Mái tóc thô: Cơ thể khỏe mạnh. Tính cách ngoan cố, hiếu thắng, thiếu kiên nhẫn.
5. Tóc cứng: Tính cách bướng bỉnh. Cơ thể khỏe mạnh, luôn tràn đầy năng lượng, thần thái luôn rạng rỡ, tươi sáng.

Cắt tóc và tỉa tóc gọn gàng tốt cho người đang trị trứng cá

6. Tóc mềm: Tính cách dịu dàng, nhẹ nhàng nhưng ý chí có phần yếu đuối.
7. Tóc bóng mượt: Luôn khỏe mạnh, phấn chấn, tràn đầy sức sống.
8. Tóc không bóng mượt: Cần chú ý sức khỏe bản thân, tránh sinh bệnh.
9. Mái tóc dày, đen và thô cứng: Tính tình hung dữ, tính chiếm hữu cao, hành sự quyết đoán, dám nói dám làm.
10. Mái tóc mỏng và thưa nhưng mượt và sợi mảnh: Tính cách bị động, thông minh, nhưng dễ bị tổn thương.
11. Chân tóc dày và rậm: Tính tình lạc quan, chăm chỉ, nhưng không thích tụ tập. Họ thích một mình, nên dễ rơi vào tình cảnh cả đời vất vả.
12. Chân tóc mỏng, thưa, mềm: Tính cách dịu dàng, chịu thương chịu khó, có tính kiên nhẫn cao.
13. Tóc dày nhưng thân thể gầy gò: Thể chất yếu ớt dễ sinh bệnh.
14. Tóc thưa thớt, màu tóc không đen mà nâu sẫm: Đa số họ sẽ cô đơn khi về già, dễ không con không cháu, dù tài vận tốt cũng khó tránh được số phận cô đơn.
Mái tóc cũng liên quan đến phong thủy, nó là sự hấp dẫn và sức mạnh tinh thần của người con gái, cũng là chìa khóa quan trọng liên quan đến tài vận. Vì vậy, nếu có thể thì bạn nên nghiên cứu xem để kiểu tóc như thế nào mới phù hợp với ngũ hành của mình, từ đó bạn có thể thay đổi vận mệnh bản thân
Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Mách bạn những mẹo nhỏ cho da đẹp hiệu quả

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, da như một gã khổng lồ bảo vệ các cơ quan khác của cơ thể. Bởi vậy hãy đối xử với da thật đúng cách và nuôi dưỡng nó một cách đúng đắn để bảo vệ da khỏi tia cực tím, mun trung ca, nếp nhăn, sẹo...Ngay từ hôm nay hãy bắt tay vào việc chăm sóc, bảo vệ da với những mẹo nhỏ nhưng hiệu quả lớn sau đây nhé.

1. Tẩy da chết bằng muối

Mách bạn những mẹo nhỏ cho da đẹp hiệu quả

Tẩy da chết mùa hè bằng muối Epsom, một hoạt chất vẫn được dùng trong thể thao để giảm đau nhức cho cơ. Thêm nửa thìa cà phê muối này vào kem hoặc sữa tắm và mát xa mặt nhẹ nhàng theo những vòng tròn nhỏ một hoặc hai lần một tuần. Hợp chất sulphat và magiê trong muối này giúp tẩy sạch độc tố và làm dịu viêm. Từ đó giúp da tránh tình trạng mụn trứng cá đồng thời sạch mụn da.

2. Trị mụn trứng cá bằng nha đam

Nha đam được coi là một sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên hết sức tuyệt vời. Trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên đều có thành phần của lô hội. Với đặc tính kháng viêm, nha đam làm giảm sưng, viêm, trị trứng cá hiệu quả và làm da trắng mịn lên trông thấy. Nó cũng có thể giúp chữa lành các mụn đang có, ngăn ngừa mụn là làm dịu da bị cháy nắng.
Chỉ cần tước lớp vỏ ngoài của lá và bôi thẳng lên vùng da có vấn đề, hoặc nghiền nát rồi cho vào khay đựng đá, để đông lại, rồi xoa viên “đá” này lên da.

3. Trị vết côn trùng đốt

Với những người thích tắm bồn, hãy pha thêm nửa tách soda khan và nước ấm để ngâm mình. Loại nước tắm này sẽ trung hòa a xít và những chỗ da bị kích ứng do cháy nắng và côn trùng đốt.

4. Bỏng

Mật ong bảo vệ da và giảm cảm giác đau rát khi bị bỏng

Trong mật ong có thành phần kháng viêm rất cao. Bởi vậy nếu bạn bị bỏng do kẹp là tóc, xoong nồi hoặc bình trà nóng? Thay vì áp đá lạnh lên vết bỏng nhẹ, hãy lấy mật ong và bôi lên đó một lớp dày. Mật ong sẽ ngay lập tức làm giảm cảm giác rát của vết bỏng, đồng thời có tác dụng bảo vệ chống lại vi khuẩn và giữ cho da luôn ẩm và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

5. Tẩy da chết ở chân

Tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các lớp da chết và các chất cặn bã, bụi bẩn ở lỗ chân lông do đó giảm nguy cơ viêm, sưng hoặc mụn trứng cá. Nếu bàn chân bạn bị sần sùi, khô và nứt nẻ, thì bạn sẽ cần một loại “kem” tẩy da chết mạnh hơn loại dùng cho mặt. Hãy trộn hai thìa cà phê đường nâu với nửa tách dầu lạc và xoa hỗn hợp này lên bàn chân theo hình vòng tròn. Sau đó dùng một chiếc khăn mặt ấm kỳ sạch.

Cách này sẽ giúp tẩy đi rất nhiều da chết một cách nhẹ nhàng nhưng vẫn hiệu quả.

6. Tẩy lông không dùng dao cạo

Việc cạo lông ở chân, nách và lưng có thể khiến da bị đau nếu thực hiện quá thường xuyên mà không dùng dưỡng ẩm hoặc gel cạo râu thích hợp.

Thay vì làm vậy, hãy trộn 1 thìa cà phê i ốt 2% với 1 tách dầu dưỡng da trẻ em (baby oil) và bôi hỗn hợp này lên vùng da muốn tẩy lông.

Để nguyên 5 phút. Sau đó, lau nhẹ nhàng bằng khăn ẩm, và các sợi lông sẽ được lau sạch khỏi da cùng với hỗn hợp trên mà không gây đau hoặc tổn thương.

7. Xóa sạm da do nắng

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị sam đen, thậm chí là gây ung thư da. Xóa sạm da do nắng là việc khá khó khăn, vì thế hãy thử một biện pháp hoàn toàn tự nhiên bằng cách pha nước với nước chanh và soda khan. Sau đó dùng bàn chải đánh răng nhẹ nhàng chải sạch những vết sạm da còn sót lại.

8. Chữa sưng mắt buổi sáng

Không ít người thường lo ngại vì buổi sáng thức dậy với đôi mắt sưng húp, khiến bạn vừa mất tựu tin lại trông thiếu khỏe khoắn và tỉnh táo cho ngày làm việc hiệu quả. Để khắc phục tình trạng này, ban đêm bạn hãy đặt một cái thìa vào tủ lạnh, sáng hôm sau lấy ra và áp nó lên mi mắt trên và mi mắt dưới để giảm sưng và viêm.

Dưa chuột (dưa leo) hoặc túi trà để lạnh cũng có tác dụng tốt. Caffeine làm co mạch máu, khi apsleen vùng mi mắt dưới sẽ làm giảm sưng.

9. Thảo mộc nhiều công dụng

Cây phỉ là một thảo dược cũng giúp làm giảm bọng mắt, nhưng nó còn có tính chất làm săn se da niêm mạc có thể dùng làm toner, điều trị các chấm đồi mồi và có tác dụng khử mùi tự nhiên.

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Xóa mờ sẹo trứng cá nhờ thực phẩm

Mụn trứng cá và sẹo do mun trung ca để lại luôn là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Làm sao để da sạch mụn và mờ được vết thâm và các vết sẹo xấu xí??

Xóa mờ sẹo trứng cá nhờ thực phẩm

Đó luôn là những ẩn số và chị em dày công đi tìm. Mỗi người có các cách trị sẹo khác nhau, nhưng dưới đây một cách trị sẹo an toàn, hiệu quả và không gây tác dụng phụ các bạn nhé - đó là dùng thực phẩm để đánh tan mụn, sẹo và vết thâm. Cùng nhau tìm hiểu các bạn nhé.

Dầu ô liu

Dầu ô liu được cho là loại dầu thân thiện với da nhất vì nó có chứa nhiều vitamin A, D, E, C, B1, B2, sắt và các chất chống oxy hóa. Dùng dầu oliu không những giúp bạn dưỡng ẩm, cho làn da sạch mụn da mà còn khiến làn da trẻ hóa và phục hồi sẹo một cách tự nhiên.

Làm ấm dầu và sử dụng một miếng bông trước khi thoa lên da. Sau đó, rửa sạch trong 15 phút.

Dưa chuột

Dưa chuột có hàm lượng nước rất cao mà còn giúp hydrat hóa làn da giúp giảm viêm da do những vết sẹo mụn trứng cá mang lại.

Cắt một vài lát dưa chuột tươi và đắp lên da mặt trong khoảng 30 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng trong nhiều ngày bạn sẽ thấy rõ hiệu quả trị trứng cá của dưa chuột nhé.

Cà chua

Cà chua không những là một thực phẩm tự nhiên bổ dưỡng mà còn có tác dụng làm đẹp kỳ diệu. Cà chua có chứa nhiều nước bởi vậy sẽ cung cấp độ ẩm cho da đồng thời cà chua cũng chứa nhiều Vitamin A giúp da phục hồi nhanh và chữa lành sẹo do mụn gây ra.

Cà chua làm mờ sẹo trứng cá hiệu quả

Xay nhuyễn cà chua tươi làm thành mặt nạ và sử dụng để thấy tình trạng sẹo mụn được cải thiện. Lưu ý một tuần chỉ nên sử dụng loại mặt nạ này 2 lần.

Lô hội

Lô hội là một trong những thành phần không thể thiếu của các sản phẩm làm đẹp, dưỡng da và trị mụn. Bởi không chỉ có đặc tính chống viêm mà còn có khả năng làm mờ các vết sẹo mụn trứng cá cứng đầu nhất.

Hãy thử thoa tinh dầu lô hội trực tiếp lên da mặt. Rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn sẽ thấy làn da của bạn đẹp hơn nhiều.

Khoai tây

Khoai tây nguyên liệu có thể chữa lành vết sẹo cực kỳ hiệu quả, tuy nhiên cần có thời gian. Vì vậy, bạn phải thật kiên nhẫn và tin tưởng vào điều kỳ diệu mà nó sẽ mang lại.

Sử dụng mặt nạ khoai tây làm mờ sẹo và trắng da

Cắt một củ khoai tây thành những lát mỏng và đắp trên da cho tới khi những lát khoai tây đã héo khô hết. Thực hiện ít nhất 3-4 lần mỗi tuần trong một tháng và bạn sẽ thấy kết quả tuyệt vời.

Chanh

Chanh hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên cho làn da của bạn vì nó giúp tái tạo collagen cho làn da. Sử dụng nước cốt chanh thoa lên da để đảm bảo rằng những vết sẹo trên da do mụn trứng cá gây ra sẽ mờ đi từng ngày.

Bột yến mạch

Bột yến mạch là một thành phần hữu ích để chữa trị cho làn da bị tổn thương do mụn và sẹo. Tạo ra mặt nạ bởi hỗn hợp của bột yến mạch và nướcđể tẩy tế bào da chết trong năm phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện ít nhất ba lần một tuần để có làn da đẹp như mong muốn.

Nước

Chẳng cần mất chi phí và nước cũng là cách lành mạnh và tự nhiên nhất để có làn da đẹp. Nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ tất cả các độc tố gây ra mụn trứng cá. Hằng ngày, bạn nên uống tối thiểu 14 đến 16 ly nước. Bạn sẽ thấy làn da được cải thiện trong vòng một tháng.
Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Khám phá những bí mật chưa "bật mí" của làn da

Hàng ngày không chỉ các chị em mà cũng có không ít các quý ông quan tâm đến việc bảo vệ làn da của mình tránh bụi bẩn, chăm sóc sạch mụn da để có làn da trắng khỏe đông thời nảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím tuy nhiên các bạn còn biết gì về làn da của mình? Dưới đây là những khám phá bí mật mà có thể bạn chưa từng được " bật mí" về làn da của mình nhé.

Khám phá những bí mật chưa "bật mí" của làn da

Da trẻ sơ sinh được bao phủ bằng một chất sáp

Khi còn ở trong bụng mẹ, da của trẻ em được bao phủ một chất sáp có tên là Vernix. Đây là một lớp màng để bảo vệ làn da của thai nhi trong bụng mẹ và lần tắm đầu tiên sẽ khiến chất này bị mất đi.

Cơ quan lớn thứ 2 trong cơ thể

Bí mật này có lẽ không phải ai cũng biết: Làn da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, với diện tích bề mặt khoảng 2 m2. (Cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể là gan).

Mụn trứng cá

mun trung ca là vấn đề phổ biến mà làn da thường xuyên gặp phải. Hơn 85% dân số sẽ gặp phải tình trạng này ít nhất một lần trong đời. Mụn trứng cá thậm chí còn ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh do nội tiết tố của người mẹ vẫn còn trong máu của em bé. Biết cách chăm sóc và vệ sinh da đúng cách là cách tốt nhất để bạn trị trứng cá.

Vết sẹo trên da

Có rất nhiều người thường mất tự tin vì những vết sẹo lồi, lõm, to trên da Tuy nhiên Sẹo trên da là do sự tổn thương của lớp hạ bì. Ngay cả khi các tế bào da chết và được thay thế, vết sẹo vẫn không thay đổi và vùng mô sẹo không thể mọc lông.

Cách ngủ ảnh hưởng tới da

Bạn có thói quen ngủ úp, áp mặt vào gối thì không những khiến da nổi mụn mà còn có thể làm cho da nhanh lão hóa, yaoj nếp nhăn. Bởi vậy hãy thường xuyên vệ sinh chăn, gối,, giường chiếu và tư fbor thói quen ngủ này đi nhé.

Các vùng da có độ dày khác nhau

Hãy chăm sóc làn da nhạy cảm của mình đúng cách

Không phải tất cả các vùng da trên cơ thể của bạn đều có độ dày như nhau. Chẳng hạn như mí mắt là nơi có làn da mỏng nhất: 0,05 mm. Trong khi đó, lòng bàn tay và lòng bàn chân có làn da dày 1,5 mm.

Làn da cũng rất nặng

Làn da chiếm khoảng 16% trọng lượng cơ thể.

Làn da không chỉ có một lớp

Có ba lớp da là lớp biểu bì, hạ bì và lớp mỡ dưới da. Lớp mỡ dưới da là lớp trong cùng và được tạo thành từ các tế bào chất béo và collagen. Lớp hạ bì là lớp trung lưu và quyết định 90% độ dày của da. Lớp biểu bì là lớp ngoài cùng và có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể với các tác nhân bên ngoài môi trường.

Da thay một lượng lớn tế bào mỗi phút

Mỗi phút, làn da của bạn bị mất từ 30.000 đến 40.000 tế bào.

Da giúp duy trì và kiểm soát nhiệt độ cơ thể

Khi bạn nóng, mạch máu giãn giúp nhiệt dễ dàng thoát qua da. Khi lạnh, các mạch máu co lại.

Làn da có màu sắc khác nhau khi mới sinh

Làn da khỏe mạnh của trẻ sơ sinh thường là màu đỏ đậm hoặc tím, còn da tay và da bàn chân phải có màu xanh.

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Vạch trần những sai lầm khiến bạn thất bại khi giảm cân

Làm đẹp luôn là những nhu cầu tất yếu của phái đẹp, mong muốn vóc dáng thon gọn, body chuẩn, quyến rũ cũng lớn lao như mong ước sở hữu gương mặt đẹp, là da trắng hồng không mun trung ca của hầu hết chị em. Bởi vậy có rất nhiều trong số họ đẵ nỗ lực giảm cân, thực hiện nhiều biện pháp khác nhau để giảm cân nhằm có được vóc dáng như ý. Nhưng không phải ai cũng giảm cân thành công hay biết cách trị trứng cá đúng cách. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khi giảm cân khiến bạn thất bại nhé.

Thể dục thể thao mang lại hiệu quả cao trong giảm cân

1. Cho rằng uống cà phê có thể làm bạn giảm cân

Không ít bạn từng trải qua quá trình giảm cân với nước lọc. Thực tế, nước lọc không giúp bạn giảm cân mà là thói quen uống nước sẽ có tác dụng đó. Nước không chứa calo nên khi uống nước thường xuyên bạn không những không nạp calo vào cơ thể và uống nước giúp bạn quên đi cơn đói, giảm cảm giác thèm ăn. Thói quen lành mạnh này vừa giúp bạn giảm cân an toàn lại vừa bổ sung nước vào cơ thể giúp bạn giữu gìn được làn da và sức khỏe. Nhưng ngược lại nếu bạn nghĩ rằng cà phê cũng có tác dụng giảm cân giống nước thì hẳng là các bạn đã sai lầm nghiêm trọng. Cà phê hoạt động như một chất kích thích, có nghĩa là ban đầu nó sẽ có một sự thúc đẩy sự trao đổi chất nhẹ, nhưng nếu bạn thêm đường hoặc kem vào cà phê thì nó sẽ không có tác dụng tăng cường trao đổi chất mà còn tích tụ calo dư thừa. Hơn nữa, uống cà phê nhiều (không nên uống 3-4 cốc/ngày) có thể gây ra sự lo lắng, căng thẳng và mất ngủ, cà phê cũng khiến bạn không sạch mụn da. Đây cũng là những tác nhân có thể kích thích đến sự cân bằng hormone trong cơ thể và khiến bạn ăn uống mất kiểm soát. Do đó hãy loại bỏ cà phê ra khỏi kế hoạch giảm cân của bạn nhé.

2. Khi đói mới ăn sẽ giảm cân

Có thể bạn không biết nhưng khi đói cồn cào sẽ làm tăng cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng và do đó bạn sẽ có nguy cơ ăn nhiều hơn, ăn uống không phạn nếu cứ chờ đến khi đói cồn cào. Hơn nữa, lúc này bạn sẽ có xu hướng ăn nhiều thực phẩm tinh chế, chứa nhiều tinh bột và chất béo trans. Và hậu quả là bạn sẽ tăng cân chứ không thể giảm cân.
Để giảm cân lành mạnh, tốt nhất bạn hãy ăn đủ 3 bữa một ngày và đừng để đến khi đói meo mới nạp thức ăn nhé.

3. Uống nước soda giúp giảm cân

Nước soda không giúp bạn giảm cân

Trưn thì trường thì hầu hết các nước sô-da chứa ít năng lượng hơn so với nước ngọt bởi vì chúng không chứa nhiều đường như các loại nước ngọt khác. Tuy nhiên, vấn đề ở đây là nước soda lại chứa các chất làm ngọt nhân tạo, mà các chất này lại khiến bạn tăng cân nhanh và khó kiểm soát. Nguyên nhân là do chất ngọt nhân tạo kích thích các thụ thể cảm nhận được hương vị ngọt ở thực quản và dạ dày. Do đó ảnh hưởng đến điều tiết insulin ở tuyến tụy và dẫn đến tích lũy mỡ trong cơ thể. Đồng thời khi đó não bộ cũng bị mất kiểm soát trong việc nhận thức no hay chưa no do ảnh hưởng của các hóa chất trên. Khi đó bạn sẽ thèm ăn và dễ bị ăn nhiều vì luôn có cảm giác đói trong khi đã ăn rất nhiều. Vì vậy hãy nói không với các loại nước soda trong kế hoạch giảm cân của bạn nhé.

4. Cắt giảm càng nhiều calo thì sẽ càng giảm cân tốt hơn

Đây là một trong những sai lầm cực lớn khi tiến hành giảm cân. Khi giảm cân bạn nên có biện pháp thể dục, vận động để đốt cháy mỡ ở những vùng mục tiêu và tiêu thụ đủ lượng calo cần thiết cho mỗi ngày chứ không phải cắt giảm càng nhiều calo càng tốt. Thực tế, cắt giảm quá nhiều calo trong chế độ ăn uống có thể có hại cho vòng eo của bạn. Khi muốn giảm cân, bạn phải giảm lượng calo dư thừa để biến thành mỡ, chứ không phải cắt giảm lượng calo cần thiết cho các hoạt động hàng ngày. Khi bạn cắt giảm calo hấp thụ vào cơ thể, cơ thể sẽ phải lấy calo dự trữ trong cơ thể để phục vụ các hoạt động. Nhưng thay vì lấy ngay mỡ bụng, mỡ đùi để bù đắp vào cơ thể sẽ lấy mỡ những vùng dễ thấy như tay, chân, mặt. Điều này làm cho cơ bắp của bạn ngày một mất đi trong khi trọng lượng lại không giảm. Dó đó hãy xây dựng cho mình một chế độ tập luyện thể dục thể thao hợp lý để đốt cháy mỡ thừa của cơ thể các bạn nhé.
Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Những thói quen cần làm trước khi đi ngủ

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, việc thiếu ngủ thường xuyên sẽ gây rối loạn các hoạt động điều tiết của cơ thể, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khiến da nổi mun trung ca. Ngủ đủ giấc rất quan trọng tuy nhiên các bạn nên duy trì những thói quen sau đây để có giấc ngủ sâu, sức khỏe tốt và đặc biệt là sạch mụn da, bảo vệ da.

Hãy tẩy trang thật sạch sẽ trước khi đi ngủ

Tẩy trang

Sau một ngày trang điểm, khi về nhà thì việc đầu tiên bạn nhớ tẩy trang cẩn thận cho gương mặt của mình nhé. Nếu bạn không tẩy trang mà mang luôn cả lớp trang điểm như thế đi ngủ, thì sẽ rất hại cho da đấy. Lỗ chân lông sẽ không thể thở được gây mụn, các cặn bẩn trong mỹ phẩm sẽ ngấm vào da lâu ngày gây ra sạm nám da. Hay tệ hại hơn là viêm da, dị ứng da, không tốt cho quá trình trị trứng cá của bạn

Rửa mặt

Đây là một điều mà hếu hết tất cả các bạn gái ai cũng biết, nhưng liệu bạn có thực hiện đúng hay chưa? Sử dụng sửa rửa mặt và làm sạch da trước khi đi ngủ, để làn da sạch sẽ và không còn sót lại bụi bẩn. Cho dù bạn có ở nhà cả ngày, không đi đâu ra đường thì da của bạn vẫn bị dơ đấy.

Dưỡng da

Dưỡng da giúp tăng độ ẩm, nuôi dưỡng làn da

Đây là một bước hết sức quan trọng, không có làn da nào khỏe đẹp được nếu như không được chăm sóc. Ban đêm khi bạn ngủ là thời gian giúp các dưỡng chất trong kem dưỡng da thẩm thấu nhanh nhất, nuôi dưỡng sâu cho da. Dù là da mặt hay phần da cơ thể.

Thay quần áo thoải mái

Một bộ quần áo hoặc đồ ngủ thoải mái, sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn. Trang phục đi làm, đi học, đi chơi thô cứng thường gây khó chịu. Vì vậy bạn nên sở hữu và đầu tư cho mình những bộ đồ ngủ xinh xắn, thoải mái nhé! Bạn sẽ không hối hận đâu!

Chải tóc, sử dụng dầu dưỡng tóc

Mái tóc rối bù, không được chăm sóc kỹ cũng sẽ làm bạn mất điểm trong mắt mọi người đấy. Nhẹ nhàng dùng lược gỡ các mối rối, chải cho mượt và suông, sau đó thoa một ít dầu dưỡng tóc. Như vậy là bạn đã hoàn tất bước chăm sóc cho mái tóc của mình rồi.
Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Những sai lầm hủy hoại làn da khi rửa mặt không đúng cách

Rửa mặt là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da, dưỡng da của bạn. Nếu rửa mặt không đúng cách sẽ khiến da khô trở nên “hạn hán”, còn da dầu thêm bóng nhờn và tăng cường mun trung ca. Dưới đây là những sai lầm thường gặp của phái đẹp khi rửa mặt nhé.

 Những sai lầm hủy hoại làn da khi rửa mặt không đúng cách

Chọn sữa rửa mặt không phù hợp

Việc lựa chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với da là một điều tối quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của bạn. Mỗi loại da phù hợp với những loại sữa rửa mặt khác nhau. Nếu bạn sở hữu làn da khô thì nên chọn các loại sữa rửa mặt có chất làm sạch sâu để tránh tình trạng ra trở nên “hạn hán”, nứt nẻ. Với làn da bóng nhờn cũng không nên “gột bỏ” lớp dầu nhờn ngay lập tức bằng cách chọn một loại sữa rửa mặt chứa quá nhiều axit, có tác dụng tẩy và khử trùng quá mạnh. Bởi sự tẩy rửa thái quá sẽ kích thích tuyến nhờn tiết ra nhiều hơn, gây kém sạch mụn da.Trên thực tế, hoạt động các tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi ở một phương diện nào đó sẽ giúp tạo một lớp phủ bên ngoài để bảo vệ làn da tự nhiên của bạn.

Không rửa sạch tay trước khi rửa mặt

Ở tay và móng có rất nhiều vi khuẩn, khi bạn rửa mặt mà quên không rửa sạch tay thì việc rauwr mặt của bạn trở thành công cốc. Khi đó nếu đối với các bạn da nhiều mụn, đang trị trứng cá sẽ khiến tình trạng mụn sưng viêm tệ hơn vì có thể bị nhiễm khuẩn. Mẹo nhỏ dành cho các bạn gái là hãy đặt một lọ nước rửa tay ngay bên cạnh kem rửa mặt để không quên làm vệ sinh cho đôi bàn tay trước.

“Kỳ cọ” quá kỹ

Không nên kỳ cọ mặt quá kỹ khi rửa mặt

Da mặt vốn khá nhạy cảm và “mỏng manh” vì thế khi rửa mặt bạn phải nhẹ nhàng, nâng niu và không nên cọ sát hay trà mạnh lên da. Việc rửa mặt thật kỹ bằng cách “kỳ cọ” chúng một cách cẩn thận sẽ không khiến da đẹp hơn mà thậm chí khiến da bị kích thích, đỏ lên hoặc tổn thương, viêm da và da khô hơn, tăng cường tiết dầu và gây mụn.

Cho trực tiếp sữa lên da khô

Một sai lầm “chết người” khác của phái đẹp khi làm sạch da chính là cho trực tiếp sữa rửa mặt lên da khô, thoa đều rồi mới rửa lại bằng nước. Điều này khiến các hóa chất trong kem dưỡng da tiếp xúc trực tiếp lên da tăng nguy cơ bị mẩn đỏ, kích ứng da...Cách tốt nhất đó là hãy rửa tay thật sạch, làm ướt tay và mặt rồi sử dụng một lượng vừa đủ sữa rửa mặt ra tay và đánh bông tạo bọt sau đó mới rửa mặt nhé..

Rửa mặt liên tục

Ngay cả khi da bạn luôn bóng nhẫy, đầy dầu thì việc rửa mặt liên tục, nhiều lần trong ngày cũng là một sai lầm tai hại. Bởi việc thường xuyên “tẩy rửa” da mặt không chỉ khiến da bị kích ứng, khô hạn mà còn kích thích các tuyền nhờn, làm cho các chất bã dầu trên da tiết ra nhiều hơn, gây mụn.

Đặc biệt trong những ngày thời tiết hanh khô của mùa thu đông, việc rửa mặt đồng nghĩa tới “vắt kiệt” lượng nước trên da khiến chúng trở nên khô, căng, rất khó chịu.

Nếu bạn thường xuyên phải đi ngoài đường, hãy sử dụng khẩu trang để tránh bụi bẩn và chỉ lên rửa mặt 2 lần/ngày.

Tẩy tế bào chết mỗi lần rửa mặt

Tẩy tế bào chết là một trong những thao tác không thể bỏ qua khi chăm sóc da. Tuy nhiên, việc này chỉ nên thực hiện 1 lần/ tuần. Nếu bạn gái thường xuyên tẩy da trước mỗi lần rửa mặt, da sẽ khô, dễ bị tổn thương, dễ bắt nắng và dễ bị sạm.

Bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa

Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm 10 phút sau khi rửa mặt

 Sử dụng kem dưỡng ẩm là một bước quan trọng trọng sau khi sử dụng sữa rửa mặt. Tuy nhiên không nên bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt nhé. Bởi da cần thời gian ngắn để phục hồi độ cân bằng tự nhiên. Do đó hãy sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt 10 phút nhé

Không rửa sạch mặt trước khi đi ngủ

Sau một ngày làm việc, học tập và vui chơi thoả thích, dù mệt cỡ nào bạn gái cũng không được phép quên việc làm sạch da trước khi đi ngủ.

Nếu như để lớp bụi bẩn, dầu nhờn tích tụ trên da suốt một đêm, bạn đừng than phiền tại sao da “làm bạn” với mụn.

Nước quá nóng/lạnh

Vào mùa hè, các bạn gái thường rửa mặt bằng nước lạnh, ngược lại, vào mùa đông, nước nóng là sự lựa chọn hàng đầu của các cô nàng.

Tuy nhiên, cả nước nóng/lạnh đều không phù hợp với da vì khiến da bị “sốc nhiệt”, gây kích ứng, làm vỡ mao mạch.

Đặc biệt là nước quá nóng, bởi chúng khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, bị khô, ngứa, rát. Tốt nhất, bạn gái nên sử dụng nước ấm để rửa mặt

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Những sai lầm trong nấu ăn đang "đầu độc" gia đình bạn

Nấu ăn là một quá trình đầy phức tạp bởi chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của gia đình bạn ví dụ như: ăn quá nhiều đồ cay, nóng sẽ thúc đẩy sự sinh sôi của các nốt mun trung ca đáng ghét. Thêm vào đó trong quá trình nấu ăn nếu không cẩn thận tất cả chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể bị sẽ bị mất! Bởi vậy hãy là những bà nội trợ thông thái để bảo vệ sức khỏe giua đình bạn nhé.

Những sai lầm trong nấu ăn đang "đầu độc" gia đình bạn

Dưới đây là một vài sai lầm thường gặp trong nấu ăn đang "đầu độc" gia đình bạn nhé, hãy đọc và cùng bàn luận các bạn nhé.

1. Chiên ngập dầu

Chiên thức ăn ngập dầu làm tăng hàm lượng chất béo bão hòa của thực phẩm do đó bạn hãy từ bỏ thói quen này đi nhé. Thực phẩm chiên là lý do chính gây tăng cân và tăng cholesterol, ảnh hưởng đến làn da đặc biệt là những người đang điều trị trứng cá. Ngoài ra, nếu bạn ăn đồ thực phẩm chiên ngoài cửa hàng, dầu ăn mà họ chiên thực sự không đáng tin cậy, có thể gây nhiễm trùng dạ dày, mắc ung thư bà nhiều chứng bênh khác. Bạn nên sử dụng giấy ăn để thấm dầu thừa từ thực phẩm khi chiên thực phẩm nhé.

2. Xào thực phẩm

Đồ xào, chiên dầu không tốt cho sức khỏe

Xào thực phẩm cũng là phương pháp nấu ăn không lành mạnh cũng giống như chiên. Xào thực phẩm làm tăng chất béo bão hòa và cholesterol. Ăn uống thường xuyên thực phẩm chiên, xào không tốt cho sức khỏe, gây hạn cho làm da, kém sạch mụn da. Nên hạn chế ăn thức ăn chiên, xào để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn nhé!

3. Sử dụng các loại thịt tái

Trong thịt tái có rất nhiều sán và vi khuẩn gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe bạn, Bạn có thể bị ngộ độc, nhiễm giun sán, gây hại cho đường ruột khi tiêu thụ các thức ăn tái không đảm bảo an toàn này. Nói không với đồ tái, sống các bạn nhé.

4. Than nướng

Trong khói than có rất nhiều chất độc hại ảnh hướng đến sức khỏe vì vậy việc nhiều gia đình sử dụng khói than củi để nấu thức ăn có thể gây hại cho sức khỏe. Khói than có thể gây ung thư và các bệnh về đường hô hấp. Vì vậy, bạn có thể thay thế nướng than bằng nướng điện. Đây cũng là phương pháp thân thiện môi trường vì khói than gây ô nhiễm không khí.

5. Đun nóng hộp nhựa

Không dùng hộp nhựa hâm nóng thức ăn trong lò vi sóng

Trong hộp nhựa có chứa chất gây ung thư, vô sinh và nhiều nguy cơ gây hại đến sức khỏe khác. Do đó khi dùng đồ nhựa nên tránh dùng nấu thức ăn, hâm nóng thức ăn trong lò vi sóng và bạn cũng không nên dùng đồ nhựa, hộp nhựa, túi nhựa đựng thức ăn khi còn nóng nhé.

6. Rửa rau

Rau cần được rửa sạch trước khi thái. Lá rau là nơi tích lũy rất nhiều bụi bẩn và hóa chất. Một khi bạn đã thái rau, tránh rửa. Các khoáng chất và chất dinh dưỡng bị mất đi đáng kể khi bạn rửa. Rửa rau sau khi thái, bạn có có thể có được các chất dinh dưỡng cần có. Tương tự như vậy, cố gắng không vứt vỏ các loại rau và trái cây như táo, khoai tây... vì vỏ các loại thực phẩm này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng.

7. Không sử dụng quá nhiều muối và bột ngọt

Đây là hai loại gia vị cần thiết cho tất cả các món ăn, tuy nhiên nếu bạn lạm dụng quá nhiều các loại gia vị này trong thực đơn của món ăn hàng ngày, lâu dần sẽ gây độc cho cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe. Chính vì thế, hãy nêm nếm gia vị vừa đủ ăn và thêm các loại gia vị khác vào nếu có thể nhé.
Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Cảnh báo những nguyên nhân gây lão hóa sớm

Trước tuổi 25 bạn lo lắng làm sao để da khỏe mạnh, sạch mụn da... vấn đề về mụn trứng cá khiến bạn đau đầu. Nhưng bước sang mốc tuổi 25 bạn lại có một mối lo lắng to lớn hơn đó là: Lão hóa da. Tuổi tác, lão hóa da là kẻ thù số 1 của sắc đẹp. Tuy nhiên hàng ngày chúng ta vẫn mắc những sai lầm khiến da lão hóa nhanh hơn mà không biết. Dưới đây là một vài nguyên nhân thường thấy hàng ngày làm da bị lão hóa sớm hơn nhé.

1. Khói than, khói thuốc lá, bụi

Khói bụi là một trong những nguyên nhân gây lão hoa sớm

Khói bụi ngoài không khí, khói thuốc lá... là những tác nhân lớn đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Trong các khói bụi do các phương tiện giao thông thải ra, các khu công nghiệp, rác thải sinh hoạt, khói thuốc lá... có chứa nhiều chất độc hại, qua đường hô hấp những chất độc hại này thâm nhập vào cơ thể người, tạo điều kiện cho cholesterol tích tụ, lâu ngày gây ra chứng sơ cứng động mạch, làm cơ thể lão hóa nhanh. Đặc biệt những người đâng bị mun trung ca thì nên dũng khẩu trang hoạt tính khi đi ra đường để tránh tình trạng mụn viêm nặng hơn.

Mách bạn: Không nên đun bếp than, hút thuốc, tránh xa  người hút thuốcvà khói thuốc, đeo khẩu trang ở những chỗ bụi bặm.

2. Chất cặn nước đọng lại

Cuộc sống bận rộn khiến không ít người không có thời gian chăm sóc cho gia đình, ít có thời gian vệ sinh cốc chén, phích nước, ấm nước...Những việc làm nhỏ này vô tình khiến bạn lão hóa sớm bởi . Khi dùng ấm trà, phích nước để lâu ngày sẽ phát sinh những chất cáu cặn, nếu không kịp thời rửa sạch, thường xuyên uống phải sẽ phát sinh những chứng bệnh về tiêu hóa, thần kinh, bài tiết, tuần hoàn máu,..gây ra hiện tượng lão hóa sớm.

Mách bạn: Nên vệ sinh cốc chén và vật dụng chứa nước thường xuyên.

3. Các loại rau dưa muối

Rau dưa muối ăn nhiều gây hại cho sức khỏe

Rau dưa muối ăn lạ miệng, dễ ăn nên được rất nhiều người thích.Tuy nhiên trong rau dưa muối có chứa chất nitrate gây hại cho da và sức khỏe. Những người đang trị trứng cá không nên ăn quá nhiều rau dưa bởi sẽ gây mụn nhiều hơn.

Mách bạn: Hãy hạn chế ăn rau dưa muối nhé!

4. Vật dụng bằng nhôm

Những đồ dùng hàng ngày  như: bồn rửa, muôi, thìa, dĩa..có chứa rất nhiều nguyên tố nhôm. Nếu cơ thể người hấp thu quá nhiều nhôm, sẽ trực tiếp phá hại đến tế bào thần kinh, chức năng của axit nucleic, không những  gây ra chứng hay quên ở người già, mà còn gây ra hiện tượng lão hóa sớm.

Mách bạn: Hạn chế sử dụng đồ vật bằng nhôm, thay vào bằng sử dụng đồ thủy tinh, sành sứ...

5. Rượu trắng

Rượu bia, các chất kích thích gây hại cho sức khỏe

Rượu bia và các chất kích thích đều không tốt cho da. Khi sử dụng quá nhiều rượu sẽ gây ra các chứng bệnh về gan, cơ thể bị lão hóa sớm, ở nữ giới có hiện tượng: kinh nguyệt không đểu, sự rụng trứng bị đình trể, tóc khô , giảm ham muốn tình dục, ở nam giới có hiện tượng: sinh lý yếu, tinh trùng  giảm, sớm có hiện tượng liệt dương.

6. Thức ăn bị mốc

 Chất flavacol có trong lạc, gạo, đậu tương...bị mốc, nếu ăn phải sẽ gây ra các chứng bệnh như: ỉa chảy, viêm ruột, đau dạ dày...làm cơ thể lão hóa sớm, trường hợp nghiêm trọng có thể gây ra bệnh ung thư.

Mách bạn: Tuyệt đối không ăn thức ăn bị mốc, thức ăn đã quá hạn sử dụng.

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city

Những sai lầm nghiêm trọng về kem chống lão hóa

Tuổi tác kéo theo những lo lắng về lão hóa da, nếp nhăn trên da, các vết sẹo do mun trung ca...bởi vậy kem chống lão hóa càng trở thành vật bất ly thân của phải đẹp. Tuy nhiên có một thực tế là không phải ai cũng hiểu rõ và biết cách dùng kem chống lão hóa đúng cách. Dưới đây là những sai lầm nghiêm trọng thường thấy của chị em khi sử dụng loại sản phẩm chăm sóc da này.

Những sai lầm nghiêm trọng về kem chống lão hóa

1. Chỉ sử dụng kem chống lão hóa sau 30 tuổi vì lúc đó da mới bắt đầu… xuống cấp!

Sai lầm! Cũng như các loại kem dưỡng da, trị trứng cá, chăm sóc da khác, kem chống lão hóa cũng phải dùng đúng cách, đúng thời điểm thì hiệu quả mới cao. Tuy nhiên nếu để đến khi thấy rõ được những dấu hiệu lão hóa trên da thì đã quá muộn để bạn bắt tay vào chăm sóc da. Theo các chuyên gia, bạn nên bắt đầu dưỡng da và ngăn chặn lão hóa ở tuổi 25. Bởi khi  đó làn da bắt đầu cần thêm các dưỡng chất để ngăn ngừa và xóa tan đi những dấu hiệu lão hóa da đầu tiên. Hãy chăm sóc nâng niu làn da ngay từ sớm, và bắt tay vào việc dưỡng da tươi trẻ ngay khi những dấu hiệu lão hóa da nhỏ nhất xuất hiện (nếp nhăn li ti, nếp nhăn khóe miệng,..), làn da của bạn sẽ duy trì nét thanh xuân dài lâu.

2. Thoa càng nhiều kem, càng thêm tác dụng!

Sai lầm! Da mặt rất mỏng manh và nhạy cảm nên việ lựa chọn kem dưỡng da phù hợp với da của bạn rất quan trọng và việc sử dụng đúng liều lượng kem càng quan trọng hơn nữa. D chỉ có thể hấp thụ 1 lượng kem thoa vừa đủ chính vì vậy nếu thoa kem quá dày sẽ khiến lớp da bị bịt kín, ứ đọng và gây ra nhờn rít, bóng dầu, mụn, da kém sạch mụn da… Chuyên gia chống lão hóa từ nhãn hàng mỹ phẩm L’Oreal Paris khuyên rằng: chỉ nên sử dụng một lượng kem vừa đủ (chỉ khoảng 1 hạt bắp) và chia đều trên năm điểm của khuôn mặt (trán, mũi, cằm, hai bên má); sau đó, thoa đều nhẹ nhàng khắp mặt và vỗ nhẹ.

3. Mình chỉ thoa kem chống lão hóa vào những vùng da có nếp nhăn cho… tiết kiệm!

Nên sử dụng các sản phẩm chống lão hóa trước khi quá muộn

Sai lầm! Các cơ mặt có liên quan mật thiết với nhau. Chính vì vậy, ngoài những vùng da cần ưu ái đặc biệt như đuôi mắt, mi mắt trên/dưới, khóe miệng hay vùng trán, đừng quên chăm sóc các vùng da còn lại trên mặt bằng cách thoa đều và massage nhẹ nhàng đều trên khuôn mặt. Nên dùng kem chống lão hóa thêm cho cả vùng da quanh cổ.


4. Kem chống lão hóa không hề có tác dụng chống nắng!

Sai lầm! Chống nắng và bảo vệ da là điều cực kỳ quan trọng trong việc chống lão hóa da, vì tia UV được biết đến là nguyên nhân chính hình thành các nếp nhăn, da kém săn chắc, đốm nâu... Các sản phẩm kem chống lão hóa của các nhãn hãng danh tiếng đều chứa thành phần chống nắng và bảo vệ da. Thậm chí, một số sản phẩm còn chứa chỉ số chống năng cao SPF23/PA++. Bởi vậy chị em hãy yên tâm khi đã sử dụng kem chống lão hóa thì không nhất thiết phải dùng các sản phẩm chống nắng khác nhé

5. Kem chống lão hóa sẽ có tác dụng tức thì! Nếu không, sản phẩm đó không tốt chút nào!

Sai lầm! Kể cả các loại kem dưỡng da khác cũng cần có thời gian mới có hiệu quả. Bởi cần có thời gian để kem thẩm thấy, nuôi dưỡng và phát huy tác dụng. Nhìn chung, các kem dưỡng cần mức thời gian khoảng từ 2 đến 3 tuần để biểu hiện rõ hiệu quả. Vì vậy, đừng vội “nghi oan” cho kem chống lão hóa nếu bạn không thấy tác dụng sau thời gian sử dụng chóng vánh nhé!

6. Sử dụng kem chống lão hóa không thể hiệu quả bằng phẫu thuật thẩm mỹ!

Sai lầm! Kem chống lão hóa tuy là phát huy tác dụng và hiệu quả lâu hơn so với các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nhưng lại nuôi dưỡng làn da lâu dài, an toàn và rất bền vững. Các hoạt chất Pro – Retinol A giúp giảm nếp nhăn hoặc Centella Asiatica giúp dưỡng da tươi trẻ ngay từ bên trong. Đó là điều mà phẫu thuật thẩm mỹ không thể làm được. Bởi các phương pháp “dao kéo” này tuy có thể phát huy tác dụng tức thì nhưng lại chứa vô số rủi ro, tác dụng phụ cung như tiềm ẩn nhiều nguy hại.

Bán chung cư royal city|| Cho thuê chung cư royal city