Bảo vệ Đôi mắt nơi công sở

Nhân viên công sở và những người làm nghề IT thường xuyên tiếp xúc với máy tính, thậm chí thời gian họ ngồi làm việc bên máy tính nhiều hơn cả thời gian ngủ hay làm bất cứ việc gì khác thì vấn đề sức khỏe luôn là những điều được quan tâm. Tiếp xúc nhiêu với máy tính tăng nguy cơ đột quỵ, bệnh tim, tram cam, mất ngủ, khiến cơ thể suy nhược, met moi..Ngoài ra nhân viên công sở còn đặc biệt quan tâm tới sức khỏe đôi mắt, mỏi mắt, thâm mắt, mờ mắt... 

Số người dùng máy tính phải chịu các triệu chứng mỏi mắt lên, mun trung ca đến 50-90%. Chúng làm lãng phí thời gian của các nhân viên công sở 15 phút mỗi ngày, hàng năm lấy của các công ty mất 2000 USD cho mỗi nhân viên bị ảnh hưởng.

Có một số cách đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng mỏi mắt tại công sở mà ai cũng có thể áp dụng được. Infographic dưới đây sẽ tổng hợp về những vấn đề về mắt và một số mẹo chăm sóc mắt ở nơi làm việc.