Mẹo hay và hiệu quả từ vỏ cam

Nếu vỏ chuối là vũ khí giúp bạn loại bỏ mun trung ca, dưỡng da thì vỏ cam sẽ giúp bạ có hơi thở thơm mát, là vị cứu tinh cho các bệnh hô hấp, giải pháp cho các bệnh về da. Dưới đây là những công dụng thần kỳ của vỏ cam mà bạn không nên bỏ qua nhé.

Mẹo hay và hiệu quả từ vỏ cam

1. Phòng và chữa trị bệnh hô hấp hiệu quả

Viêm phế quản có thể là một chứng bệnh rất hay gặp đặc biệt là đối với trẻ em và khi thời tiết giao mùa, bệnh lại rất dai dẳng và dễ tái phát bởi vậy việc dùng thuốc điều trị đôi khi lại mang những tác dụng phụ gây ảnh hướng đến sức khỏe. Để tránh các tác dụng phụ này, các nhà nghiên cứu khuyên bạn nên phòng và chữa các bệnh đường hô hấp như viêm phế quản bằng cách dùng trà vỏ cam hàng ngày. Với các thành phần kháng viêm và chống lại vi khuẩn mạnh mẽ, vỏ cam có khả năng đẩy lùi bệnh liên quan tới đường hô hấp.

2. Phòng bệnh về da

Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm. dễ bị ngứa rát, sưng đỏ da.. thì vỏ cam sẽ là giải pháp tốt cho bạn mà không phải lo đến tác dụng phụ hay bất cứ điều gì khác. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ cam hỗ trợ làm giảm sự phát triển của bệnh về da như mẩn ngứa, trị trứng cá, viêm da, thậm chí cả ung thư da.

Một trong những tính năng đặc biệt nhất của vỏ cam là nó có thể bảo vệ bạn tránh khỏi các khối u ác tính. Vỏ cam giống như một loại kem chống nắng tự nhiên cho da vì nó có d-limonene, một chất giúp dừng sự phát triển của khối u ác tính, kể cả khối u ở da.

3. Chữa hôi miệng

Sở hữu làn da trắng đẹp, sạch mụn da giúp bạn tự tin khi giao tiếp, thêm vào đó, hơi thở thơm mát cũng là lợi thế và giúp bạn tự tin khi tiếp xúc và làm việc hiệu quả hơn.Vỏ cam là một bài thuốc hay giúp bạn đánh bại hơi thở có mùi nhanh chóng và tiện lợi. Cách dùng rất đơn giản, bạn chỉ cần luộc vỏ cam, cắt miếng nhỏ và ăn như món ăn vặt.

Tác dụng của vỏ cam trong trị hôi miệng

Tinh dầu trong vỏ cam giúp làm sạch miệng hiệu quả đồng thời giữ cho răng trắng, khỏe, tránh các mảng bám gây ra bệnh viêm nướu.

4. Giúp chữa các triệu chứng khó chịu khi say rượu

Đối với những người phải làm những công việc thường xuyên phải dùng bia rượu thì vỏ cam thật sự là một phương thuốc kỳ diệu. Theo các bài thuốc Đông y, bạn cần ngâm khoảng 10g vỏ cam đã rửa sạch vào 1 ly nước nóng trong 20 phút, thêm vào một ít muối và uống ngay khi còn ấm.

Vỏ cam có khả năng giải rượu nhanh chóng đồng thời giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu đi kèm như buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, tim đập nhanh…

 5. Làm sạch ruột 

Táo bón là một chứng bệnh phổ biến, đặc biệt là với nhân viên văn phòng, những người thường phải ngồi làm việc nhiều giờ liền. Nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng táo bón là ăn thiếu chất xơ, rối loạn tiêu hóa, căng thẳng thần kinh, ít vận động khiến cho ruột tích tụ nhiều chất độc hại.

Việc làm sạch ruột là vô cùng quan trọng, vì bạn không thể hấp thu hết các dưỡng chất từ thực phẩm hàng ngày  nếu thành ruột bám nhiều chất độc hại. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, việc ăn vỏ cam luộc sẽ giúp làm sạch thành ruột và giúp loại bỏ chất thải cùng với các chất độc một cách hiệu quả và an toàn.

 6. Đẩy lùi các chứng ho và cảm lạnh thông thường 

Vỏ cam cũng có tác dụng hỗ trợ tối ưu trong việc điều trị bệnh cảm lạnh thông thường cùng với các triệu chứng khó chịu như ho, nghẹt mũi, sổ mũi, đau họng. Nếu bạn dùng trà từ vỏ cam mỗi ngày, bạn thậm chí còn tăng sức đề kháng cho cơ thể và rất ít khi mắc các bệnh cảm cúm.

Khi bị cảm, bạn có thể dùng vỏ cam để xông hơi trị nghẹt mũi. Uống trà vỏ cam kết hợp với vài lát gừng để chữa ho, đau họng.

Theo Tri Thức Trẻ

bán chung cư royal city